આ મૂળભૂત હોટ કોકોઆ રેસીપી છે
કોકોને રદ કરવામાં આવેલ કોકો પાઉડર બનાવવામાં આવે છે અને તે મિની માર્શમલોઝ સાથે ટોચ પર છે. તે ખાસ કરીને પતન અને શિયાળાના દિવસો માટે સારું છે, પરંતુ અમે તેને વર્ષના કોઈ પણ સમયે પ્રેમ કરીએ છીએ.
તમને જરૂર પડશે
- 3 ચમચી
- કોકો પાઉડર (unsweetened)
- 1/4 કપ ખાંડ
- 4 કપ દૂધ
- 1/4 ચમચી
- વેનીલા
- સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી: માર્શમોલોઝ (
- લઘુચિત્ર )
તે કેવી રીતે બનાવો
- નાના બાઉલમાં કોકો અને ખાંડનું મિશ્રણ કરો.
- એક માધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું માં, ગરમી દૂધ scalding માટે. કોકો અને ખાંડના મિશ્રણમાં ગરમ દૂધના આશરે 1/3 કપ મિક્સ કરો, પછી કોકોના મિશ્રણને ગરમ દૂધમાં શાક વઘારવા માં રેડવું; સારી રીતે મિશ્રીત સુધી જગાડવો. વેનીલામાં જગાડવો
- મિની માર્શમોલોઝ સાથે કોકો ટોચ પર સેવા આપે છે.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 250 |
| કુલ ચરબી | 9 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 5 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 24 એમજી |
| સોડિયમ | 158 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 34 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 9 જી |