તમને જરૂર પડશે
- 4 ઓઝ / 1 લાકડી માખણ
- 1/2 કપ મગફળીના માખણ (કુદરતી વિવિધ નથી)
- 1 કપ ગ્રેહામ ક્રેકર (ફટાકડાના લગભગ 9 શીટમાંથી નાનાં ટુકડા)
- 1 કપ ખાંડ (પાવડર)
- 1 tsp વેનીલા અર્ક
- 3/4 કપ ચોકલેટ ચિપ્સ (અર્ધ મીઠી)
- 1/2 કપ ચોકલેટ હેઝલનટ ફેલાવો (જેમ કે નટ્લા)
- 2/3 કપ હઝલનટ્સ (અદલાબદલી)
તે કેવી રીતે બનાવો
1. એલ્યુમિનિયમ વરખ સાથે તેને અસ્તર કરીને અને નોનસ્ટિક રસોઈ સ્પ્રે સાથે વરખને છંટકાવ કરીને 8x8 પાન તૈયાર કરો.
2. એક માધ્યમ માઇક્રોવેવ-સલામત વાટકીમાં, માખણ અને મગફળીના માખણને એકસાથે ઓગળે છે ત્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે ઓગાળવામાં આવે છે અને સરળ છે. ગ્રેહામ ક્રેકર crumbs, પાવડર ખાંડ, અને વેનીલા અર્ક માં જગાડવો સુધી બધું સારી રીતે મિશ્ર છે. પેનસ્ટને તૈયાર પેનમાં દબાવો અને પેઢી સુધી તેને ઠંડું કરો, આશરે 30 મિનિટ.
3. એકવાર પોપડાની પેઢી છે, ચોકલેટ ચિપ્સ અને ન્યુટ્લાને માઇક્રોવેવ-સલામત વાટકી અને માઇક્રોવેવમાં ઓગાળવા દો, ઓવરહિટીંગ અટકાવવા દર 30 સેકંડ પછી stirring. એકવાર ઓગાળવામાં અને સરળ, અદલાબદલી hazelnuts ના 1/2 કપ માં જગાડવો.
4. પોપડો પર ચોકલેટ મિશ્રણ રેડવું, અને તે પણ એક સ્તર માં સરળ. ટોચ પર બાકીના અદલાબદલી hazelnuts છંટકાવ.
5. કેન્ડીને ફ્રિજિરેટ કરો જ્યાં સુધી ટોપ સંપૂર્ણપણે સેટ હોય, પછી વરખને હેન્ડલ્સ તરીકે ઉપયોગ કરીને પાનમાંથી દૂર કરો. તેને લગભગ 10 મિનિટ માટે ઓરડાના તાપમાને બેસો, નહીં તો પોપડો ખૂબ સખત હોય અને જ્યારે તમે તેને કાપી ના લેશો ત્યારે તે ક્ષીણ થઈ જશે.
6. સેવા આપવા માટે નાના ચોરસ માં કેન્ડી કાપી મોટી તીવ્ર છરી વાપરો. એક અઠવાડિયા સુધી રેફ્રિજરેટરમાં હવાચુસ્ત પાત્રમાં ન્યૂટિલા પીનટ બટર બાર્સ સ્ટોર કરો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 471 |
| કુલ ચરબી | 30 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 14 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 11 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 28 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 116 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 46 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 4 જી |
| પ્રોટીન | 6 જી |