તમે તેને સેવા આપવા માંગો છો તે પહેલાં ફિલો સોસેજ એગ ગરમીથી પકવવું માટે આ શ્રેષ્ઠ બ્રેકફાસ્ટ કેસ્પરોલ રેસીપી બનાવો, અથવા લાંબા સમય સુધી સ્ટોરેજ માટે ફ્રીઝ કરો. તે 50 થી 60 મિનિટમાં ચપળ, ભુરો, રસોઇમાં રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.
આ રેસીપી લાંબી દેખાઈ શકે છે, પરંતુ એક વાર તમે શાકભાજી મેળવી લીધા પછી તે ખૂબ સરળતાથી મળીને જાય છે. અને તે ફક્ત અદભૂત છે તે કંપની માટે એક બ્રંચ માટે સંપૂર્ણ છે, અથવા ક્રિસમસ અથવા ઇસ્ટર સવારે સેવા આપવા માટે. તમારે તેની સાથે સેવા કરવાની જરૂર છે, કેટલાક નારંગીનો રસ, કોફી, અને કદાચ મીઠી રોલ્સ અથવા કોફી કેક છે .
તમને જરૂર પડશે
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો માખણ
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ઓલિવ તેલ
- 1 લાલ ઘંટડી મરી, અદલાબદલી
- 1 ડુંગળી, ઉડી અદલાબદલી
- 1 કપ કાતરી મશરૂમ્સ
- 1 લીલા ઘંટડી મરી, અદલાબદલી
- 1 પાઉન્ડ બલ્ક જમીન ઇટાલિયન ડુક્કરનું માંસ ફુલમો
- 4 ઇંડા
- 1-1 / 2 કપ કાપલી હાવર્ટિ પનીર
- 10-ઔંશના પેકેજ સ્થિર સ્પિનચ, ઓગાળી અને નકામું
- 2/3 કપ ricotta ચીઝ
- 1 (3 ઔંસ) પેકેજ ક્રીમ ચીઝ, નરમ પડ્યો હતો
- 1 ઇંડા
- 2 tablespoons અદલાબદલી તાજા તુલસીનો છોડ
- 1 ચમચી અદલાબદલી તાજા થાઇમ પાંદડા
- 1/3 કપ લોખંડની જાળીવાળું પરમેસન પનીર
- 24 (14 "x 9")
- ફીલો પેસ્ટ્રી શીટ્સ , થ્રેડેડ
- 1/2 કપ માખણ, ઓગાળવામાં
તે કેવી રીતે બનાવો
- મોટા કપડામાં, 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો માખણ અને માધ્યમ ગરમી પર ઓલિવ તેલ ઓગળે છે. ટેન્ડર સુધી લાલ લાલ મરી, ડુંગળી, મશરૂમ્સ અને લીલા ઘંટડી મરી. Skillet દૂર કરો અને કોરે સુયોજિત એ જ skillet, ભુરો ફુલમો માં સુધી મારફતે રાંધવામાં આવે છે અને લાંબા સમય સુધી ગુલાબી. કુશળ મશરૂમ મિશ્રણ સાથે ડ્રેઇન કરો અને ભળી દો.
- એક માધ્યમ બાઉલમાં, 4 ઇંડા સારી રીતે હરાવ્યું. ચપટી માં ફુલમો અને વનસ્પતિ મિશ્રણ માં જગાડવો; કૂક અને મધ્યમ ગરમી પર જગાડવો સુધી ઇંડા સુયોજિત છે, લગભગ 5-6 મિનિટ. હાવર્ટિ ચીઝ ઉમેરો; ગરમીથી દૂર કરો અને 20-30 મિનિટ માટે કૂલ કરો. અન્ય માધ્યમ બાઉલમાં, સ્પિનચ, રિકોટા ચીઝ, સોફ્ટ ક્રીમ ચીઝ, 1 ઇંડા, પરમેસન પનીર, તુલસીનો છોડ, અને સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ ભેગા કરો.
- પ્લાસ્ટિક કામળો અને ભીના કાગળ ટુવાલ સાથે આવરણવાળા શીટ્સ અને કવર ખોલો. એક શીટને 13x9 "કાચ પકવવાના વાનગીમાં મુકો .કેટલાક કેટલાક ઓગાળવામાં માખણ સાથે બ્રશ. સાત વધારાના ફીલો શીટ્સ ઉમેરો, દરેકને માખણ સાથે બ્રશ કરો. કણક ઉપર મશરૂમ / ફુલમો મિશ્રણનો અડધો ભાગ ફેલાવો. સ્પિનચ / રિકોટાની મિશ્રણ સાથે ફેલાવો, માખણ સાથેના સ્તર અને બ્રશ સાથે ચાર વધુ શીટ્સ ફીલો કણક. બાકીના મશરૂમ / ફુલમો મિશ્રણ સાથે ટોચ. ઉપરની ચાર ફીલો શીટ બાકી છે, માખણ સાથે દરેકને સાફ કરો. આકાર
- પૂર્ણપણે કવર કરો અને 2 થી 24 કલાક સુધી ઠંડું કરો અથવા સારી રીતે કામ કરો, અને 3 મહિના સુધી ફ્રીઝ કરો. રેફ્રિજરેશન હોય તો, 50 થી 60 મિનિટ માટે 350 એફ પર ઉઘાડું અને ગરમીથી પૅફ્ડ અને સોનેરી બદામી સુધી. જો ફ્રીઝ કરવામાં આવે છે, રેફ્રિજરેટરમાં રાતોરાત ઓગળવું, પછી ગરમીથી પકવવું 350 ફુટ પર 60-75 મિનિટ સુધી ઢંકાયેલું અને સોનારી બદામી સુધી.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 409 |
| કુલ ચરબી | 30 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 15 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 11 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 159 એમજી |
| સોડિયમ | 589 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 18 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
| પ્રોટીન | 17 ગ્રામ |