ક્રીમી સૅલ્મોન સૂપ

આ સરળ સૅલ્મોન સૂપ તૈયાર સૅલ્મોન અને થોડું ડુંગળી સાથે બનાવવામાં આવે છે.

તમને જરૂર પડશે

2-કવાટ શાક વઘારવાનું તપેલું માં મધ્યમ ઓછી ગરમી પર માખણ ઓગળે; લોટમાં જગાડવો.
એક અલગ શાક વઘારવાનું તપેલું માં, ડુંગળી એક સ્લાઇસ સાથે દૂધ સ્ક્રૅડ; દૂધમાંથી ડુંગળી દૂર કરો
ધીમે ધીમે ઓછી ગરમી પર સતત stirring, માખણ-લોટ મિશ્રણ માટે દૂધ ઉમેરો.
રસોઈ ચાલુ રાખો અને stirring સુધી દૂધ મિશ્રણ જાડું છે.
સૅલ્મોન પર ચૂંટો, હાડકાને દૂર કરો, પછી સૅલ્મોન અને જાડું દૂધનું મિશ્રણ ઉમેરો.
મીઠું અને મરી સ્વાદ સાથે સ્વાદ અને અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે સેવા આપે છે.

સંબંધિત રેસિપિ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	462
કુલ ચરબી	22 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	7 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી	8 જી
કોલેસ્ટરોલ	94 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	560 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	28 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	2 જી
પ્રોટીન	35 ગ્રામ

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)