તુર્કી મોર્ન

આ સરળ અને ભવ્ય ઓપન-સેન્ડવીચ રેસીપી એ થેંક્સગિવીંગ અથવા નાતાલનાં દાયકામાં ઉગાડવામાં આવતી ટર્કીનો ઉપયોગ કરવાનો સંપૂર્ણ માર્ગ છે. સરળ સંસ્કરણ માટે, કેટલીક બાટલીવાળા આલ્ફ્રેડો સૉસ મેળવો અને "અપડેટ" તુર્કી મૉર્ને બનાવો!

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. ભારે શાક વઘારવાનું તપેલું માં ગરમી માખણ. ડુંગળી, લસણ અને લાલ મરી ઉમેરો અને ટેન્ડર સુધી જગાડવો.
  2. લોટ, મીઠું, મરી, અને સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ માં છંટકાવ અને મિશ્રણ પરપોટા સુધી stirring, stirring. 1 મિનિટ માટે રસોઇ.
  3. ચિકન સૂપ અને ક્રીમ ઉમેરો અને વાયર ઝટકવું સાથે સારી રીતે જગાડવો. ઉકળતા અને 2 મિનિટ રાંધવા લાવો.
  4. ગરમીમાંથી દૂર કરો અને ગરમી અને ગુસ્સા માટે ઇંડા ઝીંગામાં ચટણીની એક નાની રકમ જગાડવો. બાકીના સોસમાં સ્વરૂપે ઈંડાનો જરદાળુ મિશ્રણ જગાડવો અને ગરમીમાં શાકભાજી પાછી આવવો. 2-3 મિનિટ માટે કૂક, સતત whisking ગરમીથી દૂર કરો અને ચીઝમાં જગાડવો. સરળ અને ઓગાળવામાં ત્યાં સુધી જગાડવો.
  1. દરેક વિભાજીત પર, કાચેલું ટર્કી અથવા ચિકન મૂકો, અંગ્રેજી મફિનમાં toasted અને દરેક પર ચટણી રેડવાની છે. વધુ પનીર સાથે છંટકાવ, જો ઇચ્છા હોય તો, અને થોડો નિરુત્સાહિત અને શેમ્પેન સુધી 4-7 મિનિટ ઝાડી. આ કાળજીપૂર્વક બ્રોઇંગ કરતી વખતે જુઓ!
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 668
કુલ ચરબી 39 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 18 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 13 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 208 એમજી
સોડિયમ 886 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 40 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 3 જી
પ્રોટીન 39 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)