મકાઈનાબુડ મફિન બીન ડીશ, મરચું, અથવા ગ્રીન્સ સાથે સેવા આપવા માટે સંપૂર્ણ પસંદગી છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 કપ લોટ
- 1 1/2 કપ પીળા મકાઈના ટુકડા
- 2 tablespoons ખાંડ (વધુ કે ઓછું, સ્વાદ માટે)
- 2 ચમચી પકવવા પાઉડર
- 1/2 ચમચી બિસ્કિટનો સોડા
- 1/2 ચમચી મીઠું
- 1 1/4 કપ છાશ
- 1 મોટી ઇંડા
- 4 tablespoons માખણ (ઓગાળવામાં અને ઠંડુ)
તે કેવી રીતે બનાવો
- એક 12-કપ મફીન પાન પણ ગ્રીસ કરો 400 ° માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ગરમી
- એક વાટકીમાં, લોટ, કોર્નમેઇલ, ખાંડ, બેકિંગ પાવડર અને મીઠું ભેગા કરો.
- એક મિશ્રણ વાટકીમાં, ઝટકવું એકસાથે છાશ, ઇંડા અને માખણ.
- ભીના ઘટકોમાં શુષ્ક મિશ્રણ રેડવું અને માત્ર moistened સુધી જગાડવો.
- લગભગ 2/3 પૂર્ણ મેફિન કપ ભરો.
- 13 થી 15 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, જ્યાં સુધી મફિન ટોચ પર ભુરોથી શરૂ થાય.
સમાન વાનગીઓ
- ક્રેઓલ કોર્ન Muffins
- આખા અનાજ મકાઈના પાવડ મફિન્સ
- ટેક્સાસ ખાટો ક્રીમ કોર્ન મફિન્સ
- કોર્ન જલાપેનો મફિન્સ
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 177 |
| કુલ ચરબી | 8 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 4 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 3 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 88 એમજી |
| સોડિયમ | 313 મી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 21 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
| પ્રોટીન | 5 જી |