સરળ તાજા સ્પિનચ અને બેકોન ભરવાથી ઓગાળવામાં ફોન્ટિના પનીર આ સ્ટફ્ડ મશરૂમ્સને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે કારણ કે તે સરળ છે. અને તેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર માટે સંપૂર્ણ એટોટાઇઝ છે. તમારા બધા મહેમાનો તેમને પ્રેમ કરશે!
સમાન રેસીપી
સ્પિનચ અને હેમ સાથે સ્ટફ્ડ મશરૂમ્સ
તમને જરૂર પડશે
- 18 મોટા મશરૂમ્સ
- 4 સ્ટ્રિપ્સ બેકોન, પાસાદાર ભાત
- 2 tablespoons માખણ
- 2 ચમચી ડુંગળી (ઉડી અદલાબદલી)
- 5 ounces બાળક સ્પિનચ પાંદડા (અશિષ્ટ કે અણઘડ રીતથી અદલાબદલી)
- 3/4 કપ કાપલી ફોન્ટિના પનીર (કાપલી,
- વિભાજિત )
- કોશર મીઠું અને તાજી ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી, સ્વાદ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 400 ° ફે (200 ° સે / ગેસ 6) માટે પકાવવાનું પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી. ચર્મપત્ર કાગળ સાથે કિરમજી ખાવાના પકવવા શીટને રેખા બનાવો.
- મશરૂમ્સ ધોવા કેપ્સ માંથી દાંડી દૂર કરો. તૈયાર પકવવા શીટ પર કેપ્સ, ગોળાકાર બાજુઓ મૂકો. દાંડી કાઢીને કોરે મૂકી
- માધ્યમ ગરમી પર એક તળેલું પાન માં, માત્ર ચપળ સુધી પાસાદાર ભાત બેકોન ફ્રાય ; સારી રીતે ડ્રેઇન કરો આ skillet માં લગભગ 1 ચમચી બેકોન drippings છોડો.
- માખણના 2 ચમચી બેકોન ડ્રોપ્પીંગ્સમાં ઉમેરો અને મધ્યમ ગરમીથી ઉપર મૂકો. અનાજની અદલાબદલી મશરૂમની દાંડી અને અદલાબદલી ડુંગળી અથવા લીલા ડુંગળી ઉમેરો. કુક, stirring, ત્યાં સુધી ડુંગળી અર્ધપારદર્શક છે, લગભગ 3 મિનિટ.
- પૅન સુધીમાં અદલાબદલી સ્પિનચ ઉમેરો અને સ્પિનચ ચીમળાઈ ન થાય ત્યાં સુધી રાંધવા, લગભગ 2 થી 3 મિનિટ. પાનમાંથી વધારાનો રસ ડ્રેઇન કરો અને સ્પિનચ મિશ્રણને સહેજ ઠંડું કરવા માટે બાઉલમાં ફેરવો.
- થોડાક કૂલ્ડ સ્પિનચ મિશ્રણમાં બેકન અને ચીઝની 1/2 કપ ઉમેરો કાચા મિશ્રણ જગાડવો.
- સ્વાદ અને સ્વાદ માટે કોશર મીઠું અને તાજી ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી ઉમેરો.
- દરેક મશરૂમ કેપમાં મિશ્રણના 2 થી 3 ચમચી વિશે માઉન્ડ કરો. ફોન્ટિના પનીરની થોડી વધુ સાથે દરેકને ટોચ આપો
- લગભગ 15 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા પનીર ઓગાળવામાં આવે ત્યાં સુધી અને થોડું નિરુત્સાહિત અને મશરૂમ કેપ્સ નિરુત્સાહિત છે.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 39 |
| કુલ ચરબી | 3 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 2 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 1 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 11 એમજી |
| સોડિયમ | 93 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 1 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
| પ્રોટીન | 2 જી |