હની અને માખણ આ શક્કરીયાને વધારાની સુગંધ આપે છે, અને તે ધીમી કૂકરમાં સરળ બનાવે છે.
તમને જરૂર પડશે
- 4 થી 5 મોટા શક્કરીયા, છાલવાળી અને 1-ઇંચ સમઘનનું કાપી, આશરે 8 થી 10 કપ
- 1 કપ પ્રકાશ ભુરો ખાંડ, ભરેલા
- જ્યૂસ અને એક નારંગીની ઉડી લોખંડની જાળી
- 1/4 કપ મધ
- 4 tablespoons માખણ
- 1/2 ચમચી વેનીલા
- 1 1/2 ચમચી
- તજ
- ડેશ જાયફળ
તે કેવી રીતે બનાવો
- થોડું મહેનતનું વાસણ; ધીમા કૂકરમાં શક્કરિયાના સમઘનનું વ્યવસ્થા કરો.
- બાકીના ઘટકો અને માઇક્રોવેવમાં ગરમી અથવા એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં stovetop પર ભેગું.
- મીઠી બટાકાની સમઘન પર મિશ્રણ અને મિશ્રણ રેડવાની જગાડવો.
- કવર કરો અને 6 થી 8 કલાક સુધી લોટ કરો, ત્યાં સુધી બટાટા ટેન્ડર છે.
વધુ શક્કરિયા રેસિપિ
બ્રાઉન માખણ એક જાતનું લીસું સૂક્કું ફળ ચટણી સાથે શક્કરિયા લોટ ગલેફેલા માંસના ટુકડા
પેક્ન્સ સાથે ક્રીમી સ્વીટ પોટેટો રિસોટ્ટો
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 417 |
| કુલ ચરબી | 6 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 4 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 15 એમજી |
| સોડિયમ | 106 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 89 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 8 જી |
| પ્રોટીન | 5 જી |