મરી સાથે તુર્કી બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી

આ ટર્કી કુતરી એ લેફ્ટટવેર ટર્કીનો ઉપયોગ કરવા માટે એક સંશોધનાત્મક અને સ્વાદિષ્ટ રીત છે. અને એ હકીકત છે કે તે એક પાઇ પોપડો વગર બનાવવામાં આવે છે તે એક સુપર સરળ તૈયારી બનાવે છે. હૅમ અથવા હેમ અને ટર્નીના સંયોજન સાથે પણ બહુધા સ્વાદિષ્ટ બનાવી શકાય છે. અથવા સ્મોકી સ્વાદ માટે કેટલાક ભૂકો રાંધેલા બેકન ઉમેરો.

મેં આ સ્વાદિષ્ટ વાનગીમાં લાલ પૉબ્લનો મરી અને મરીના પનીરનો ઉપયોગ કર્યો હતો (ચિત્રમાં), પરંતુ છાયાદાર જેક પનીર અને મીઠી લાલ ઘંટડી મરીના ઉપયોગથી ઓછી ગરમી સાથે આ બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી બનાવવા માટે નિઃસંકોચ.

ટર્કી કુતરી એક અદ્ભુત બ્રન્ચ , લંચ અથવા ડિનર ડીશ બનાવે છે. જો તમે દક્ષિણપશ્ચિમ મરી અને પનીર સાથે જાઓ છો, તો તેને ખાટી ક્રીમ, સાલસા, અથવા ગુઆકામાોલ સાથે સેવા આપો. સરળ tossed કચુંબર ઉમેરો અને તમે એક કલ્પિત ભોજન પડશે

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. નોનસ્ટિક રસોઈ સ્પ્રે સાથે ડીપ ડીશ પાઇ પ્લેટ અથવા ક્વેચ્રે પાન સ્પ્રે કરો. 350 એફ માટે ગરમી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી
  2. મધ્યમ ગરમી પર મોટી skillet માં, માખણ ઓગળે છે. ટેન્ડર સુધી, આશરે 3 મિનિટ સુધી ઘંટડી મરી અથવા પૉબ્લાનો અને લીલા ડુંગળીને વટેલા કરો. પીસેલામાં જગાડવો, જો ઉપયોગ કરવો; કોરે સુયોજિત.
  3. એક માધ્યમ બાઉલમાં, ઝટકવું એકસાથે ઇંડા અને દૂધ; લોટ, પકવવા પાવડર, અને મીઠાના આડંબર ઉમેરો અને સરળ સુધી ઝટકવું ચાલુ રાખો. રાંધેલા શાકભાજી, ટર્કી અને ચીઝના 2/3 કપમાં જગાડવો. તૈયાર પાઇ પ્લેટમાં રેડવું. ટોમેટોના સ્લાઇસેસ સાથે ટોચ, મીઠું અને મરી સાથે થોડું છાંટવું, પછી બાકીની કાપલી પનીર સાથે ટોચ.
  1. સેટ સુધી 30 થી 35 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું.

નિષ્ણાત ટિપ્સ

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

મીની ફુલમો Frittatas

બેકોન અને એક પ્રકારનું પનીર બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી

ટોમેટોઝ સાથે બ્રોકોલી અને હેમ કુચી

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 895
કુલ ચરબી 41 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 15 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 14 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 490 મિ.ગ્રા
સોડિયમ 1,057 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 20 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 2 જી
પ્રોટીન 106 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)