મસાલેદાર શેતૂર કરચલો બનાવો

Deviled કરચલો તે ક્લાસિક વાનગીઓ કે જે ખરેખર ક્યારેય જૂની નહીં એક છે. એક સમાન વાનગી - કાઢી નાખેલા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી - ન્યૂ ઇંગ્લેન્ડમાં સામાન્ય છે. ખ્યાલ સીફૂડ પીણું છે, મસ્ટર્ડ અને બ્રેડક્રમ્સમાં સાથે મિશ્રિત, તેના શેલમાં પાછું ભરે છે અને શેકવામાં આવે છે. આ રેસીપી સ્પેનિશ પ્રેરિત છે, સ્વાદ માટે થોડો ફાઈનો શેરી સાથે.

આ રૅસિસના નામની વ્યુત્પત્તિ આ હકીકતથી છે કે "શેતાન" માટે ખોરાકનો અર્થ એ છે કે તે ગરમ અથવા મસાલેદાર મોસમથી તેને એક " ડીવ્ડ વાનગી " રેન્ડર કરે છે. આ કિસ્સામાં સેરેનો અથવા જલાપેનો ચાઇલ્સનો ઉપયોગ ઇચ્છિત ગરમીનું સ્તર .

બાર્બરા રોલેક દ્વારા સંપાદિત

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. Preheat પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 350 ડિગ્રી
  2. બધા ઘટકો ભેગા કરો અને 10 મિનિટ માટે આરામ કરો.
  3. મિશ્રણને ઢીલી રીતે સ્ટફ કરો - તેને પેક ન કરો - કરચલાના શેલોમાં અથવા જો તમારી પાસે ન હોય તો, સિંગલ સર્વિસ રેમિન્સ. તમે પણ એક casserole વાનગી પણ ઉપયોગ કરી શકે છે, પણ.
  4. 40 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, પછી ફળનું બનેલું સફેદ દારૂ જેમ કે બંધ સૂકી Riesling અથવા Gewurztraminer તરીકે હોટ સેવા આપે છે.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 272
કુલ ચરબી 11 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 2 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 7 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 1 એમજી
સોડિયમ 157 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 36 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 7 ગ્રામ
પ્રોટીન 9 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)