શેકેલા રોઝમેરી લસણ શ્રિમ્પ

આ ઝીંગાને આ રોઝમેરી લસણની ચટણીમાં ઘણાં કલાકો સુધી મારવાથી તેમને સ્વાદો ખરેખર શોષી શકે છે. આ ઝીંગા પોતાને દ્વારા સારી છે અથવા ઝીંગાની જેમ ઝીંગા ટેકોસની જેમ કોલ કરે છે તે કોઈપણ વાનગીમાં વધારા તરીકે.

તમને જરૂર પડશે

• 1/4 કપ (60 મી.લી.) ઉડી અદલાબદલી લસણ
• 1 ચમચી (5 મી.લી.) દરિયાઇ મીઠું
• 2 tablespoons (30 મી.લી.) સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે તાજા રોઝમેરી પાંદડા વત્તા sprigs નાજુકાઈના
• 3 ચમચી (45 મી.લી.)
• ઝીંગું ઝાડવા માટે ઓલિવ તેલ વત્તા તેલ
• 16 જમ્બો ઝીંગા (લગભગ 10 પાઉન્ડ દીઠ / 450 ગ્રામ)
• ચાર 12-ઇંચના વાંસ સ્કવર્સ
• એક સાથ તરીકે લેમન wedges

તે કેવી રીતે બનાવો

1. મોટા બાઉલમાં મેશ લસણ અને મીઠું. નાજુકાઈના રોઝમેરી અને તેલ સાથે મિક્સ કરો અને પછી ઝીંગા ઉમેરો. દો રેફ્રિજરેટરમાં ઓછામાં ઓછા 1 થી 2 કલાક સુધી આવરી લેવા દો.

2. Preheat ગ્રીલ. દરેક skewer પર 4 ઝીંગા મૂકો. તેલ સાથે બ્રશ દરેક બાજુ પર 3 થી 4 મિનિટ માટે તેલયુક્ત રેક પર ઝીંગા કુક કરો, અથવા જ્યાં સુધી માત્ર રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી (ઝીંગા ગુલાબી દેખાય છે અને ટચ માટે પેઢી છે).

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	1296
કુલ ચરબી	12 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	3 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	2 જી
કોલેસ્ટરોલ	2,268 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	6,585 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	24 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	4 જી
પ્રોટીન	268 ગ્રામ

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)