કેઝ્યુઅલ રેસ્ટોરન્ટ્સમાં જ્યારે તમારી પાસે સ્પિનચ ડૂબવું છે? આ મૂળભૂત રેસીપીનો ઉપયોગ કરીને ઘરે એક સમાન ઝડપી અને સરળ સ્પિનચ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. ઘરમાં ઝડપી સ્પિનચ ડુબાડવા માટે તમારે રેસ્ટોરન્ટ રસોઇ કરાવવાની જરૂર નથી, હું વચન આપું છું!
તમે માત્ર ચાર અત્યંત સરળ ઘટકો સાથે આ ઝડપી અને સરળ શાકાહારી સ્પિનચ ડૂબવું બનાવી શકો છો, અને પાંચ મિનિટથી ઓછા સમયમાં તેમ છતાં આ સ્પિનચ તેને સેવા આપતા પહેલા રેફ્રિજરેટરમાં બેસવાની પરવાનગી આપવાનું શ્રેષ્ઠ છે. ફટાકડા અથવા શાકભાજી સાથે પીરસવામાં આવે ત્યારે એક ઝડપી અને સરળ સ્પિનચ ડીપ રેસીપી એક શાકાહારી એપાટિસર માટે યોગ્ય છે. મોટાભાગની ડુંગળી સૂપ મિશ્રણ પેકેટો કે જે તમે કરિયાણાની દુકાનમાં મેળવશો તે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત નથી, તેથી આ રેસીપી ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત નથી, ભલે સ્થિર સ્પિનચ, ખાટા ક્રીમ અને મેયોનેઝ સહિત અન્ય તમામ ઘટકો છે.
તમે આ સરળ સ્પિનચ ડુબાડવું રેસીપી કડક શાકાહારી બનાવવા પ્રયાસ પણ કરવા માંગો છો શકે છે
એક છટાદાર સ્પિનચ ડુબાડવું પસંદ છે? એક કડક શાકાહારી સ્પિનચ ડૂબવું અથવા કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ સ્પિનચ ડૂબવું? પ્રયાસ કરવા માટે વધુ સ્વાદિષ્ટ અને સરળ હોમમેઇડ શાકાહારી spinach ડૂબવું વિવિધતા અને વાનગીઓ માટે નીચે સરકાવો. આનંદ માણો!
તમને જરૂર પડશે
- 1 બોક્સ સ્થિર સમારેલી સ્પિનચ, thawed અને સારી રીતે હતાશ
- 1 કપ ખાટી ક્રીમ
- 1/2 કપ મેયોનેઝ
- 1 પેકેટ ડુંગળી સૂપ મિશ્રણ
- મરી સ્વાદ
તે કેવી રીતે બનાવો
- બધા ઘટકો સંપૂર્ણપણે ભળવું.
- ફ્લેવર્સને ભેળવા માટે પરવાનગી આપવા માટે સેવા આપતા પહેલા ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે ચિલ. બસ આ જ!
- જો તમે ગરમ સ્પિનચ ડુબાડવું પસંદ કરો છો, તો ઘટકોને ધીમી કૂકરમાં ગરમ કરો અને જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે ડુબાડવું આપો. અલબત્ત, એક બીજું સેવા આપતી વિચાર, એક હોલોલા આઉટ બ્રેડ બાઉલ છે.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 166 |
| કુલ ચરબી | 16 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 5 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 23 એમજી |
| સોડિયમ | 122 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 4 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 2 જી |