અનેનાસ એક ઉષ્ણકટિબંધીય ફળ છે જે ઘણા સ્થિર મીઠાઈ વાનગીઓમાં કામ કરે છે. વેનીલા આઈસ્ક્રીમના અનેનાણાને ઉમેરીને અદ્ભુત મિલ્કશેક બનાવવામાં આવે છે. તે એક મહાન ઉનાળામાં સારવાર છે જે લાક્ષણિક શેકમાં એક પ્રેરણાદાયક નોંધ ઉમેરે છે. સંપૂર્ણ મિલ્કશેક બનાવીને સરળ છે. તમે તમારા સ્વાદને અનુકૂળ ન થાય ત્યાં સુધી તમે સ્વાદ અને ઘટકો સાથે પ્રયોગ કરી શકો છો.
તમને જરૂર પડશે
તે કેવી રીતે બનાવો
- એક બ્લેન્ડર માટે દૂધ અને અનેનાસ ઉમેરો. પ્યાસ સુધી અનેનાસ ભાંગી ગયેલ છે અને દૂધમાં સમાવિષ્ટ છે.
- આઈસ્ક્રીમ ઉમેરો અને પલ્સ ચાલુ રાખો જ્યાં સુધી બધા ઘટકો સારી રીતે જોડાયેલા નથી.
- મોટા ગ્લાસમાં રેડવું અને આનંદ માણો. સૌથી વધુ અનેનાસ અથવા તાજા ચાબૂક મારી ક્રીમ એક સ્લાઇસ સાથે ટોચ.
ટીપ્સ:
- મસાલાઓ ઉમેરવાથી તમારા મિલ્કશેક્સમાં થોડો વધારે ઝિંગનો સમાવેશ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત હોઈ શકે છે. અનેનાસ મિલ્કશેકને તજ અથવા આદુના ચપટી સાથે વધારી શકાય છે. આ ગરમ મસાલા આંચકોને વધુ પ્રેરણાદાયક અને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે તે વધુપડતું નથી, જોકે. એક ચમચી આઠ આ કદની એક રેસીપી માટે તજ ખાદ્યપદાર્થો અથવા આદુ હશે. ખૂબ તજ ઝડપથી વાનગીનો નાશ કરી શકે છે!
- આ રેસિપીમાં કેનમાં અનેનાસની જેમ જ કામ કરે છે. અનેનાસ કે જે સીરપના બદલે રસમાં ભરેલું હોય તે જુઓ, કારણ કે તેની પાસે વધુ કુદરતી સ્વાદ હશે અને તમારી શેક વધારે પડતી મીઠાઈનો અંત આવશે નહીં. તાજા અનેનાસ સિઝનમાં ન હોય અથવા તમારા સ્થાનિક સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ ન હોય તો, તૈયાર અને સ્થિર વર્ઝન્સ માત્ર એટલું જ કરશે. સંમિશ્રણ કરતા પહેલા ફ્રોઝન વનના ટુકડાને ડિફ્રોસ્ટ કરવાની ખાતરી કરો.
- જ્યારે આ વાનગીને અનેનાસને સંમિશ્રિત કરવા માટે કહેવામાં આવે છે, જ્યાં સુધી તે એકદમ સરળ ન હોય ત્યાં સુધી, તમે હંમેશા મોટા હિસ્સામાં જઇ શકો છો અને ચમચી સાથે તમારા શેક ખાય છે. જો તમે તે ખરેખર જાડા માંગો છો, તો પછી તેને પહેલેથી જ અનેનાસ સાથે મિશ્રણ કરો, પછી આઈસ્ક્રીમ ઉમેરો, પછી નક્કી કરો કે કેટલી દૂધ ઉમેરવા.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 294 |
| કુલ ચરબી | 15 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 11 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 20 એમજી |
| સોડિયમ | 122 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 35 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 7 ગ્રામ |