ગોમાંસ અને કઠોળનો આ મિશ્રણ સારી રીતે અનુભવી છે અને એક મહાન રોજિંદા કુટુંબ રાત્રિભોજન બનાવે છે. બિસ્કિટ ટોપિંગ સાથે, તે એક વાનગીમાં સંપૂર્ણ ભોજન છે
અઠવાડિયાના કોઇ પણ રાત એક સ્વાદિષ્ટ કુટુંબ રાત્રિભોજન માટે કોલ્સસ્લો, લીલા કચુંબર, અથવા ઉકાળવા બ્રોકોલી ઉમેરો.
હું મેંદો ગોમાંસ સાથેના 1/2 કપના અદલાબદલી ડુંગળીને રાંધવા અને વધારાનો સ્વાદ માટે થોડી ડુંગળીના પાવડરને ઉમેરો.
સંબંધિત રેસીપી
માંસલ Nacho Casserole રેસીપી
તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડ દુર્બળ જમીન માંસ, ઓછામાં ઓછું 85% દુર્બળ
- 1 કરી શકો છો (16 ઔંસ) ડુક્કર અને કઠોળ
- 3/4 કપ ક્રાફ્ટ બરબેકયુ સોસ અથવા તમારા મનપસંદ જાડા બરબેકયુ સોસ
- 2 tablespoons ભુરો ખાંડ
- 1 ચમચી સૂકું નાજુકાઈના ડુંગળી
- 1 રેફ્રિજરેશન બટરફૉલ્ટ (10 બિસ્કિટ કુલ) *
- 1 કપ કાપલી એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 375 ° ફે (190 ° સે / ગેસ 5) માટે પકાવવાની પ્રક્રિયામાં ગરમી.
- માધ્યમની ગરમી, કથ્થઈ ભૂમિમાં ગોમાંસ પર દાંડીઓ અથવા ડચ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં; સારી રીતે ડ્રેઇન કરો ડુક્કર અને કઠોળ, બરબેકયુ સોસ, ભુરો ખાંડ, અને નાજુકાઈના ડુંગળીમાં જગાડવો; શેમ્પેન સુધી ગરમી
- ગોમાંસ અને બીન મિશ્રણને 2 થી 2 1/2-quart casserole માં રેડવું.
- દરેક રેફ્રિજિએટેડ બિસ્કિટને અડધા ભાગમાં 20 અડધા વર્તુળોમાં રૂપાંતરિત કરો. અડધા વર્તુળોને કૈસરોલની ધારની બાજુએ કાપીને ટોચ પર મૂકો અને ટોચ પર કાપલી ચીઝ છંટકાવ કરો.
- 25 થી 30 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા જ્યાં સુધી બિસ્કિટ સોનેરી બદામી નથી.
* મૂળ રેસીપી હંગ્રી જેક બીસ્કીટ માટે કહેવાય છે.
ટિપ્સ અને ભિન્નતા
- રેસીપી માટે હોમમેઇડ બિસ્કિટ કણક બનાવો. પ્રમાણભૂત વર્તુળોમાં કાપો અને પછી તેમને અડધા કાપી અને રેસીપી સાથે આગળ વધો.
- કાપલી એક પ્રકારનું પનીર પનીરને મેક્સીકન મિશ્રણ, એક ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી, અથવા મરીના જેક પનીર સાથે બદલો
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
બીસ્કીટ સાથે ફ્રાન્ક અને કઠોળ કેસરોલ
25 એવોર્ડ-લાયક ગ્રેફ બીફ રેસિપીઝ
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 1044 |
કુલ ચરબી | 37 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 18 ગ્રામ |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 12 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 168 મિલિગ્રામ |
સોડિયમ | 1,128 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 104 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 22 ગ્રામ |
પ્રોટીન | 73 ગ્રામ |