ક્વિક બેઝિક સાલસા અથવા પિકો દ ગેલો

એક કચુંબર જેવા બનાવવામાં આવે છે પરંતુ એક મસાલા તરીકે વપરાય છે, આ ક્લાસિક "ચટણી" ચોક્કસપણે વર્ગીકૃત કરવા મુશ્કેલ છે મુશ્કેલ છે ભલે તમે તેને કચુંબર અથવા ચટણી ગણાશો કે નહીં, તે તમારી રાંધવાની ભવ્યતામાં હોવું આવશ્યક વાનગી છે કારણ કે તે એટલી સર્વતોમુખી છે : અલબત્ત, ઍપ્ટેઈઝર તરીકે ચીપો સાથે મહાન છે, પરંતુ શેકેલા અથવા શેકેલા માટે સાથોસાથ સમાન સ્વાદિષ્ટ તળેલું માંસ, સ્ક્રેબલ કરેલ ઇંડા, બર્ટોટો અથવા તોસ્ટાડાસ, મોલ્લેટ્સ અથવા ટાકોસ જેવા વાસ્તવિક મેક્સીકન ખોરાક પર. સદભાગ્યે, તે અત્યંત સરળ છે -અને વિનિમય કરવો અને જગાડવો.

તમને ખબર છે? કદાચ તેના પાત્રને રોજિંદા રાંધણકળામાં આવા મૂળ તત્વ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, આ સાલસાને મેક્સિકોની અંદર વિવિધ નામોથી ઓળખવામાં આવે છે, તેમાંના બધા ખૂબ વર્ણનાત્મક છે: કાચા સોસ ( સાલસા ક્રુડા ), અદલાબદલી ચટણી ( સાલસા પિકાડા ) અને તાજા સૉસ ( સાલસા ફ્રેસીકા ), અન્ય વચ્ચે કેટલાક સ્થળોએ તેને ફ્લેગ સૉસ ( સાલસા બાદેરા ) કહેવામાં આવે છે કારણ કે મસાલાથી ગૌરવ, મેક્સીકન ધ્વજની લીલા, સફેદ અને લાલ દર્શાવે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

* જો તમે ટોપની ટોચ પરથી થોડાક પાંદડા પડાવી લે અને તેને નિશ્ચિતપણે ખેંચી લો, તો તમને મોટે ભાગે પાંદડા મળે છે. જો થોડા દાંડી ત્યાં છે, તે દંડ છે. અથવા મેક્સીકન ટેકો બનાવનારાઓ શું કરે છે અને સ્ટેમમાંથી પાંદડા લેવા માટે પણ સંતાપતા નથી; માત્ર ટોળું બોલ કાપી અને પાંદડા વિનિમય અને એકસાથે દાંડી.

બધા ઘટકો ભેગા કરો ત્યાં સુધી સારી રીતે સામેલ છે. તાજું સ્વાદ માટે તાત્કાલિક ખાય છે, અથવા રાતોરાત ઠંડુ કરવું.

આ સાલસા સારી રીતે રાખતી નથી, તેથી તે 2 દિવસની અંદર સૌથી વધુ વપરાશમાં લેવાની યોજના છે.

મૂળભૂત સાલસા પર સ્વાદિષ્ટ ભિન્નતા

રોબિન ગ્રાસ દ્વારા સંપાદિત

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 135
કુલ ચરબી 7 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 4 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 2 જી
કોલેસ્ટરોલ 17 એમજી
સોડિયમ 266 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 13 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 2 જી
પ્રોટીન 7 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)