આ થોડું લીંબુનો રસ અને મેયોનેઝ સાથે, એક સ્વાદિષ્ટ ચિકન સલાડ, તાજા અને સુકા જડીબુટ્ટીઓ સાથે બનાવવામાં આવે છે. આ ચિકન સેન્ડવીચનો ઉપયોગ સોફ્ટ રોલ્સ અથવા લેટીસ પાંદડાઓ સાથે બ્રેડ માટે ભરીને કરો.
મેં સેન્ડવિચને સૂકા જડીબુટ્ટીઓ સાથે બનાવ્યું, પરંતુ તાજી વનસ્પતિનો ઉપયોગ કરી શકાય.
ચિકન સલાડ એક પરમેસન પનીર બાસ્કેટમાં ચિત્રિત થયેલ છે,
સંબંધિત રેસીપી: દક્ષિણ ચિકન સલાડ
તમને જરૂર પડશે
- 3 થી 4 કપ અદલાબદલી રાંધેલી ચિકન સ્તનો
- મીઠું અને મરી
- 1 ચમચી અદલાબદલી તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ
- 2 ચમચી તાજી chives સમારેલી
- 1/4 ચમચી સૂકા ડલ્ડ નીંદણ
- 1/2 ચમચી સૂકા પર્ણ oregano
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો તાજા લીંબુનો રસ
- 1/2 થી 3/4 કપ મેયોનેઝ
- મીઠું અને મરી, સ્વાદ
- લેટીસ પાંદડા
તે કેવી રીતે બનાવો
તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને સૂકા ઔષધો સાથે ચિકન ટૉસ.
લીંબુનો રસ સાથે 1/2 કપ મેયોનેઝ ભેગું કરો. અદલાબદલી ચિકન સાથે ભળવું. સ્વાદ માટે અને સ્વાદ માટે વધુ મેયોનેઝ ઉમેરો અને સ્વાદ ઉમેરો. સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી જગાડવો.
લેટસ-રેઇન્ડ બન્સ, રોલ્સ, અથવા કાતરી શેકેલા બ્રેડ, સૂપ, કાતરી ટામેટાં અથવા તોફાની તાજા કચુંબર સાથે ચિકન સલાડની સેવા આપો. ઓછી કાર્બ વિકલ્પ માટે લેટસના પાંદડાઓમાં ચિકન સલાડ પીરસવામાં આવે છે.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
સફરજન અને ક્રાનબેરી સાથે ચિકન સલાડ
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 365 |
| કુલ ચરબી | 29 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 6 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 9 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 79 એમજી |
| સોડિયમ | 322 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 2 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 23 જી |