એક સુપર ઝડપી અને સરળ શાકાહારી પાસ્તા casserole રેસીપી. આ બોલ પર કોઈ leftover રાંધેલા પાસ્તા તમે આસપાસ બોલતી છે ઉપયોગ કરવા માટે એક મહાન માર્ગ છે. માત્ર એક ડિશ અને ગરમીથી પકવવું માં થોડા ઘટકો "ડમ્પ". જો તમે પાસ્તા પહેલાંથી રાંધવા માટે હોવ તો, આ ગરમીમાં પાસ્તા કેસ્સોલમાં માત્ર પાંચ પદાર્થો છે, તેથી તે વ્યસ્ત રાત પર સમય બચાવનાર બની શકે છે.
આ એક જેમ કે એક સરળ અને સરળ રાત્રિભોજન તૈયાર કરીને તમે હાથ પર પડશે બધા વધારાના સમય સાથે શું કરવું? તેની સાથે જવા માટે એક તાજુ લીલા કચુંબર બનાવો અથવા સરળ ઘઉંના રાત્રિભોજન રોલમાં પકવવા પ્રયાસ કરો. કેમ નહિ?
પાસ્તા અને બીન કેસરોલ રેસીપી સૌજન્ય બુશની ® બીજ.
આ પણ જુઓ: વધુ શાકાહારી casserole વાનગીઓ
તમને જરૂર પડશે
- 1 16 ઔંશ પેકેજ પેનને પાસ્તા
- 1 14.5 ઔંશ ટામેટાં પાસ કરી શકે છે
- 2 16 ઔંસના કેનમાં કિડની કઠોળ, ધોવાઇ અને ચોખ્ખા થાય છે
- 1 26 ઔંશના જાર સ્પાઘેટ્ટી ચટણી
- 2 કપ કાપલી mozzarella પનીર
તે કેવી રીતે બનાવો
- Preheat પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 375 ડિગ્રી
- પેકેજ દિશાઓ મુજબ પાસ્તા તૈયાર કરો. ડ્રેઇન કરો અને શાક વઘારવાનું તપેલું પર પાછા આવો.
- પાસાદાર ભાત ટમેટાં, કિડની બીન અને સ્પાઘેટ્ટી સોસમાં જગાડવો. 2-પા ગેલન પકવવા વાનગી અને કાપલી મોઝેરેલ્લા સાથે ટોચ પર પરિવહન. ગરમીથી પકવવું સુધી ચીઝ ઓગાળવામાં આવે છે અને સોનેરી, લગભગ 40 મિનિટ.
ડિનર માટે તમારા સરળ પાસ્તા ગરમીથી પકવવું આનંદ માણો!
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 1609 |
| કુલ ચરબી | 13 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 5 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 3 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 25 એમજી |
| સોડિયમ | 250 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 287 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 51 ગ્રામ |
| પ્રોટીન | 88 ગ્રામ |