ટુના સાથે ડેવિટેડ ઇંડા

ટ્યૂના અને હાર્ડ રાંધેલા ઇંડા સેન્ડવીચ અને સલાડમાં આવા પૂરક મેચ છે, તે આ ડિસીલ્ડ ઈંડાંમાં તેમની ટીમ બનાવવા માટે નો-બ્રેઇનનર છે. ભરવા માં ટ્યૂના સાથેના શેતાનવાળા ઇંડા એક કલ્પિત નાસ્તા અથવા પિકનીકનો ઉપયોગ કરે છે.

સેલીયરી, લાલ ડુંગળી, અને સુવાદાણા અથાણું આ ઇંડામાં વધારાની સુગંધ અને તાણ વધે છે. સુવાદાણા અથાણું અથવા પીમિએન્ટો-ભરેલા ઓલિવનો ટુકડો સાથે તેમને ટોચ પર મૂકો.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. ઇંડાને ઊંડા શાકનપૅપમાં મૂકો અને પાણી સાથે ઇંડા ઉપર ઓછામાં ઓછા એક ઇંચ ઉપર કવર કરો.
  2. પાન આવરે અને ઊંચી ગરમી પર પાણીને સંપૂર્ણ બોઇલમાં લાવો. ગરમીથી પેન દૂર કરો (તેને કાપી રાખો) અને 17 મિનિટ સુધી ઊભા રહેવું.
  3. ઇંડાને ડ્રેઇન કરો અને પછી સૉસપૅન માટે ઠંડા પાણી ઉમેરો. જ્યારે ઇંડા સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થાય છે, ત્યારે પાણીને ચાલતી વખતે છાલાવો.
  4. ઇંડાની લંબાઇથી ઇંડા કાપીને ઇંડા પ્લેટ અથવા પ્લેટર પર ગોઠવો. સફેદ છિદ્રને પ્લેટ પર રોલ કરવાથી રાખવા માટે, તળિયાના એક નાના ભાગને સપાટ વિસ્તાર આપવા માટે તેને કાપી નાખો. અથવા, કાપલી લેટીસ, કાલે, અથવા અન્ય ઊગવું સાથે તાટ મૂકો.
  1. યાર્ક્સ એક માધ્યમ બાઉલમાં બહાર કાઢો.
  2. એક કાંટો મેશ થેલો સાથે. નકામું ટ્યૂના, મેયોનેઝના 5 ચમચી, અદલાબદલી અથાણું અને અથાણુંના રસ, ડુંગળી, કચુંબર, અને જમીનની મસ્ટર્ડ ઉમેરો. જો ઇચ્છિત હોય, તો વધુ મેયોનેઝ ઉમેરો સ્વાદ અને મીઠું અને મરી ઉમેરો, જરૂરી
  3. પીરસવાનો મોટો ચમચો અથવા નાના ટુકડાનો ઉપયોગ કરીને ટ્યૂના અને ઇંડા જરદ મિશ્રણ સાથે ઇંડા છિદ્ર ભરો.
  4. પૅપ્રિકા સાથે થોડું ઇંડા છંટકાવ અને સુવાદાણા અથાણું, ઓલિવ, અથવા પેમિએન્ટો સ્ટ્રીપના સ્લાઇસ સાથે ટોચ.

નિષ્ણાત ટિપ્સ

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

લંચિયન ટુના સલાડ રેસીપી

સધર્ન ડેવિલ્ડ ઇંડા

સુવાદાણા સાથે ટુના પાસ્તા સલાડ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 138
કુલ ચરબી 11 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 2 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 3 જી
કોલેસ્ટરોલ 125 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 156 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 1 જી
ડાયેટરી ફાઇબર 0 જી
પ્રોટીન 9 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)