દાડમ કચુંબર, સલાડ ડ્રેસિંગ

દાડમના કચુંબરની વનસ્પતિ માટે આ રેસીપી કચુંબર ડ્રેસિંગ તરીકે અથવા ઝીંગા અથવા સૅલ્મોન પર ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણું કાપડ અથવા મુખ્ય-કોર્સ કચુંબર

ફ્રેશ અથવા બોટલ્ડ દાડમના રસ કામ કરશે પરંતુ તાજા શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે તમારી પાસે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે બીજ હશે. જો તાજા દાડમનો ઉપયોગ કરતા હો, તો તમે આ તૈયાર કરવા પહેલાં રાતનું અનાવરણ કરવું અને જ્યુસિંગ કરવાનું કામ કરવાનું વિચારી શકો છો. તે કાર્યને ખૂબ ઝડપી બનાવે છે

પૂર્વીય યુરોપિયનોએ તેમના મધ્ય પૂર્વીય અને ભૂમધ્ય પડોશીઓમાંથી દાડમ માટે ખુશી વિકસાવી છે અને તે પૂર્વીય યુરોપના કેટલાક ભાગોમાં ઉગાડવામાં આવે છે.

તમને જરૂર પડશે

• 1/2 કપ તાજા અથવા બાટલીમાં ભરેલા
• દાડમના રસ
• 1/4 કપ લાલ વાઇન સરકો
• 2 tablespoons મધ
• 1/2 કપ વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ અથવા સૂર્યમુખી તેલ
• મીઠું અને મરી
• દાડમ બીજ, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે
• સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો અદલાબદલી chives,

તે કેવી રીતે બનાવો

1. એક માધ્યમ વાટકીમાં, દાડમના રસ, સરકો, અને મધને ભેળવીને, અને 10 મિનિટ માટે બેસી દો.
2. તેલના ઝટકવું અને સીઝનિંગ્સને વ્યવસ્થિત કરો.
3. દાડમ બીજ અને chives માં ભળવું, જો મદદથી. સેવા આપવા માટે તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી ફ્રિજરેટ કરવું. ઉપયોગ કરતા પહેલા સંપૂર્ણપણે જગાડવો.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	290
કુલ ચરબી	27 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	4 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	20 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ	0 એમજી
સોડિયમ	5 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	13 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	0 જી
પ્રોટીન	0 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)