એક શાકાહારી અને કડક શાકાહારી લેટીસ, કાકડીઓ, sprouts અને નૂડલ્સ સાથે કાકડી વસંત રોલ રેસીપી. કાકડીઓ સાથેની આ મૂળભૂત વસંત રોલ રેસીપી લેટેટસ, બીન થ્રેડ નૂડલ્સ અને બીન સ્પ્રાઉટ્સ સહિત ઓછી ચરબીવાળી અને ઓછી કેલરી ઘટકોનો ઉપયોગ કરે છે, તેથી તે અત્યંત હળવા ઍફીટાઝર અથવા નાના ભોજન માટે બનાવે છે. તમે અહીં મારા સચિત્ર પગલાં-દર-પગલા સૂચનોને અનુસરીને વસંત રોલ્સ કેવી રીતે લગાવી શકો છો તે પણ શીખી શકો છો
તમને જરૂર પડશે
- 4-6 વસંત રોલ આવરણો
- અંદાજે 1 કપ પાણી
- 3 મોટી લેટસ પાંદડા (સ્ટ્રીપ્સમાં ફાટા)
- 1 કાકડી (પાતળા સ્ટ્રીપ્સમાં કાતરી)
- 1/2 કપ બીન સ્પ્રાઉટ્સ
- 2 લીલા ડુંગળી (અદલાબદલી)
- 1 ગાજર, લોખંડની જાળીવાળું
- 1 કપ રાંધેલ ભાત (અથવા બીન થ્રેડ નૂડલ્સ)
- 1 tbsp સોયા સોસ
- 8-12 તાજા પીસેલા તાજા પાંદડા (વિનિમય નહીં)
- 8-12 તાજા તુલસીનો છોડ પાંદડાં (વિનિમય નહીં)
તે કેવી રીતે બનાવો
- મોટા બાઉલમાં પાણી અને વસંત રોલ આવરણો સિવાય બધા ઘટકોને ભેગું કરો અને સારી રીતે ટૉસ કરો.
- છીછરા પાનમાં પાણી મૂકો.
- પાણીમાં વસંત રોલ આવરણો ડૂબવું જ્યાં સુધી નમતું, એક સમયે એક. વનસ્પતિ ભરવાના 2-3 ચમચી સાથે દરેક આવરણ ભરો.
- ટોચ પર બે અથવા ત્રણ તુલસીનો છોડ અને પીસેલા મૂકો અને તમારા વસંત રોલ્સ લપેટી .
વધુ વસંત રોલ રેસિપીઝ:
શાકભાજી વસંત રોલ્સ
થાઈ-શૈલી વસંત રોલ્સ
ચિની-શૈલી શાકભાજી સાથે વસંત રોલ્સ
ટોફી સાથે શાકાહારી વસંત રોલ્સ
વધુ શાકાહારી વાનગીઓ