એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ ચટણી આ ડુક્કરનું માંસ અઠવાડિયાના રાત્રી ભોજન માટે સંપૂર્ણ વાનગી બનાવે છે. ગરમ બાફેલી બાસમતી અથવા નિયમિત ચોખા સાથે આ ડુક્કરની ચૉપ્સની સેવા આપો.
તમને જરૂર પડશે
- 4 થી 6 ડુક્કરના ડાચાં, 3/4- થી 1-ઇંચ જાડા
- 1 કપ ચિકન સૂપ
- 1/4 કપ સરકો
- 1/4 કપ ભરેલા ભુરો ખાંડ
- 1 નાની ડુંગળી, કાતરી
- 2 tablespoons
- સોયા સોસ
- 1 કરી શકે છે (8 ઔંસ) અનેનાસ હિસ્સામાં, નકામી
- 1 નાના લીલા ઘંટડી મરી, રિંગ્સ કાપી
- 2 ચમચી મકાઈનો લોટ
- 2 tablespoons પાણી
તે કેવી રીતે બનાવો
- મોટા કપાળમાં, બદામી બંને બાજુએ ડુક્કરની બરછટ. સૂપ, સરકો, બ્રાઉન સુગર, ડુંગળી, સોયા સોસ, અનેનાસ અને લીલા મરી ઉમેરો. એક બોઇલ લાવો; ગરમી ઘટાડવા, કવર, અને 1 કલાક માટે સણસણવું.
- સરળ સુધી પાણીના 2 ચમચી માં cornstarch જગાડવો. એક સેવા આપતા વાનગીમાં ડુક્કરના ડાચને દૂર કરો. ચટણી મિશ્રણમાં મકાઈનો ટુકડો ઉમેરો અને રાંધવા, stirring, સુધી જાડું અને સ્પષ્ટ. ડુક્કરનું માંસ ગાલ પર સેવા આપે છે
આ પણ જુઓ
ધીમો કૂકર પોર્ક ચોપ રેસિપીઝ
સમાન વાનગીઓ
બાસ્મિક મીઠી ડુંગળી ચટણી સાથે પોર્ક ચોપ્સ
મસાલેદાર દક્ષિણપશ્ચિમ પોર્ક ચોપ્સ
ટોમેટોઝ સાથે પોર્ક ચોપ્સ
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 146 |
| કુલ ચરબી | 4 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 1 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 22 એમજી |
| સોડિયમ | 481 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 19 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 9 જી |