ફીલ્લો ચિકન મસ્ટર્ડ રોલ

Phyllo ચિકન સરસવ રોલ માટે આ અદ્ભુત રેસીપી ખૂબ સમૃદ્ધ છે, અને તે મનોરંજક માટે યોગ્ય છે ટેન્ડર ચિકન અને વેજીસ ક્રીમી મસ્ટર્ડ સૉસમાં ઢંકાયેલી છે અને થરથરી ફીલોના કણકમાં લપેટી છે. યમ

તમે આ સરળ રેસીપી સાથે સેવા કરવાની જરૂર છે એવૉકાડોસ અને કાતરી ટામેટાં અને સરળ કચુંબર, અને કેટલાક ઉકાળવા લીલા કઠોળ અથવા શતાવરીનો છોડ સાથે નહીં લીલા કચુંબર છે. ડેઝર્ટ માટે, પાઇ સ્વાદિષ્ટ હશે, જેમ કે કોઇ પણ પ્રકારનું બ્રાઉની . કલ્પિત ભોજન માટે સફેદ વાઇન અને કેટલીક સારી કંપનીનો ગ્લાસ ઉમેરો.

તમને જરૂર પડશે

• 2 tablespoons માખણ
• 2 tablespoons ઓલિવ તેલ
• 1 ડુંગળી, અદલાબદલી
• 2 લવિંગ લસણ, નાજુકાઈના
• 1 (8 ઔંશ) પેકેજ મશરૂમ્સ, કાતરી
• 1/2 ચમચી મીઠું
• સફેદ મરીને ચૂંટવું
• 1/3 કપ ડીજોન મસ્ટર્ડ
• 3 tablespoons મધ મસ્ટર્ડ
• 1-1 / 2 કપ ભારે ક્રીમ
• 3
• રાંધેલા બોનલેસ સ્કિનલેસ ચિકન સ્તનો, કાપલી
• 1-1 / 2 કપ કાપલી હાવર્ટિ પનીર
• 9 (14 "x 18")
• phyllo શીટ્સ , thawed
• 1/3 કપ માખણ, ઓગાળવામાં

તે કેવી રીતે બનાવો

મોટા કપડામાં, 2 tablespoons માખણ અને મધ્યમ ગરમી પર ઓલિવ તેલ ઓગળે. ડુંગળી અને લસણ ઉમેરો; મીઠું અને મરી સાથે છંટકાવ ટેન્ડર સુધી શાકભાજી બબરચી, લગભગ 5 મિનિટ, વારંવાર stirring. મશરૂમ્સ ઉમેરો; મશરૂમ્સ તેમના પ્રવાહી અને પ્રવાહી બાષ્પીભવન છોડી દેતા સુધી રાંધવા, વારંવાર stirring.

ભેગા કરવા માટે stirring, skillet બંને સરસવ અને ક્રીમ બંને ઉમેરો. ગરમી ઓછી કરો અને સણસણવું ત્યાં સુધી મિશ્રણ થોડી જાડું હોય છે, લગભગ 8 મિનિટ.

રાંધેલા ચિકન અને હાર્ટટી પનીરને દાંડીમાં ઉમેરો અને ગરમીમાંથી દૂર કરો; સંયુક્ત સુધી જગાડવો. આ મિશ્રણને 15 મિનિટ માટે ઠંડું દો.

400 ° ફે માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી Preheat.

પક્ષો સાથે મોટી કૂકી શીટ પર ફીલોના કણકની એક શીટ મૂકો. (જો તમે ફક્ત 14 "x 9" શીટ્સ શોધી શકો, તો તમારે 16 શીટ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. બે અલગ અલગ સ્ટેકનું કણક બનાવવું અને બે સ્ટેક્સ વચ્ચે ચિકન મિશ્રણને વિભાજીત કરો.) બીજી શીટ સાથે

લેયરિંગને પુનરાવર્તન કરો અને માખણ સાથે બ્રશ કરો જ્યાં સુધી તમે બધી ફીલો શીટ્સનો ઉપયોગ ન કરો. તળિયે કણક ના લાંબા બાજુ પર ચિકન મિશ્રણ મૂકો ચિકન પર નીચેની બાજુને ગડી, આવરે છે, બાજુઓમાં ફોલ્ડ કરો, અને પછી ચિકન પર ટોચની ધાર ગણો. માખણ સાથે સીલ કરવા માટે બધું બ્રશ. તમારા હાથ અથવા બે સ્પટ્યુલ્સનો ઉપયોગ કરીને કાળજીપૂર્વક રોલને બંધ કરો જેથી સીમ નીચે આવે.

ફીલોના કણક પર બાકીના માખણને બ્રશ કરો 14 થી 20 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું અથવા કણક સોનારી બદામી છે ત્યાં સુધી. રોલ 10 મિનિટ સુધી ચાલો, પછી સેવા આપવા કાપી નાંખ્યું માં કાપી.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	1284
કુલ ચરબી	88 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	40 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી	31 જી
કોલેસ્ટરોલ	345 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	941 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	39 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	3 જી
પ્રોટીન	82 ગ્રામ

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)