બેકોન અને ભુરો ખાંડમાં આ સરળ ધીમા કૂકર એકોર્ન સ્ક્વોશ રેસીપી માત્ર થોડા સરળ પગલાંઓમાં સ્વાદ.
તમને જરૂર પડશે
- 2
- એકોર્ન સ્ક્વોશ , અડધા અને ક્રમાંકિત કાપી
- 1 1/4 ચમચી મીઠું
- 1/4 ચમચી મરી
- 1/2 કપ પાણી
- 4 tablespoons માખણ
- 1 ચમચી ચમચો ભુરો ખાંડ
- 2 સ્લાઇસેસ બેકોન, પાસાદાર ભાત
તે કેવી રીતે બનાવો
- મીઠું અને મરી સાથે સિઝન એકોર્ન સ્ક્વોશ બાકીના ઘટકો સાથે છંટકાવ. ધીમા કૂકરમાં પાણી રેડવું. Crockpot માટે એકોર્ન સ્ક્વોશ ઉમેરો, ગોઠવી જેથી તેઓ સીધા એકબીજા ટોચ પર આરામ નથી.
- કૂક સ્ક્વોશ HIGH 1 કલાક પર નીચામાં ઘટાડો કરો અને ટેન્ડર સુધી લગભગ 6 કલાક સુધી રસોઇ કરો.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
સરળ ધીમો કૂકર કાર્નિવલ સ્ક્વૅશ
કેવી રીતે રોસ્ટ બટ્ટનટ સ્ક્વૅશ માટે
પરમેસન ચીઝ અને બેસિલ સાથે સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વૅશ
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 156 |
કુલ ચરબી | 13 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 8 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 35 એમજી |
સોડિયમ | 795 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 8 જી |
ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
પ્રોટીન | 3 જી |