બેકોન અને ભુરો ખાંડમાં આ સરળ ધીમા કૂકર એકોર્ન સ્ક્વોશ રેસીપી માત્ર થોડા સરળ પગલાંઓમાં સ્વાદ.
તમને જરૂર પડશે
- 2
- એકોર્ન સ્ક્વોશ , અડધા અને ક્રમાંકિત કાપી
- 1 1/4 ચમચી મીઠું
- 1/4 ચમચી મરી
- 1/2 કપ પાણી
- 4 tablespoons માખણ
- 1 ચમચી ચમચો ભુરો ખાંડ
- 2 સ્લાઇસેસ બેકોન, પાસાદાર ભાત
તે કેવી રીતે બનાવો
- મીઠું અને મરી સાથે સિઝન એકોર્ન સ્ક્વોશ બાકીના ઘટકો સાથે છંટકાવ. ધીમા કૂકરમાં પાણી રેડવું. Crockpot માટે એકોર્ન સ્ક્વોશ ઉમેરો, ગોઠવી જેથી તેઓ સીધા એકબીજા ટોચ પર આરામ નથી.
- કૂક સ્ક્વોશ HIGH 1 કલાક પર નીચામાં ઘટાડો કરો અને ટેન્ડર સુધી લગભગ 6 કલાક સુધી રસોઇ કરો.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
સરળ ધીમો કૂકર કાર્નિવલ સ્ક્વૅશ
કેવી રીતે રોસ્ટ બટ્ટનટ સ્ક્વૅશ માટે
પરમેસન ચીઝ અને બેસિલ સાથે સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વૅશ
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 156 |
| કુલ ચરબી | 13 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 8 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 35 એમજી |
| સોડિયમ | 795 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 8 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
| પ્રોટીન | 3 જી |