આ સરળ tater casserole એક બધા ઈન એક ભોજન કે જે તૈયાર અને ગરમીથી પકવવું એક ત્વરિત છે, અને તે ભોજન તમારા બાળકો આનંદ થશે છે
હું પૅસેરોલમાં મિશ્ર શાકભાજીનો ઉપયોગ કરું છું, પણ તમે તમારા પરિવારની મનપસંદ શાકભાજીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અને કચુંબરની સૂપની ક્રીમ મશરૂમની સૂપની ક્રીમ માટે બદલવામાં આવી શકે છે.
કોલસ્લો અથવા કચુંબર અને બીસ્કીટ સાથે કામ કરો.
આ પણ જુઓ
સરળ ધીમો કૂકર Tater ટોટ casserole
તમને જરૂર પડશે
- 1 1/4 થી 1 1/2 પાઉન્ડ દુર્બળ જમીન ગોમાંસ
- 1 કપ સમારેલી ડુંગળી
- 1/2 ચમચી લસણ પાવડર
- 2 કપ સ્થિર મિશ્ર શાકભાજી, માત્ર ટેન્ડર સુધી રાંધવામાં આવે છે
- 1 કરી શકે છે (10 3/4 ઔંસ)
- મશરૂમ સૂપનું કન્ડેન્સ્ડ ક્રીમ
- 2 ચમચી વોર્સસ્ટેરશાયર ચટણી
- 2 કપ કાપલી એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ, વિભાજિત
- મીઠું અને મરી, સ્વાદ
- 16 ઔંસ ફ્રોઝન બટાટો ગાંઠ (1/2 બેગ), જેમ કે ટેટર ટોટ્સ® અથવા સમાન
તે કેવી રીતે બનાવો
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 350 ° ફે. ગરમીમાં 9-ઇંચનો ચોરસ ખાવાનો વાનગી
- મધ્યમ ગરમી, કથ્થઈ ભૂરા રંગના ડુંગળી સાથેના ગોમાંસને ગરમ કરો, stirring, જ્યાં સુધી માંસ હવે ગુલાબી ન હોય અને ડુંગળી નરમ હોય. લસણ પાવડર, મિશ્ર શાકભાજી, કન્ડેન્સ્ડ સૂપ, વોર્સશેરશાયર ચટણી, અને કાપલી ચીઝના 1 કપમાં જગાડવો. મિશ્રણ કરવું જગાડવો
- સ્વાદ અને મીઠું અને મરી સાથે સ્વાદ, સ્વાદ.
- તૈયાર પકવવા ડીશમાં ચમચી જમીનના માંસનું મિશ્રણ. બટાકા અને બાકીની ચીઝ સાથેનું ટોચ.
- 50 મિનિટ માટે વરખ અને ગરમીથી પકવવું સાથે ચુસ્ત વાની કવર. વરખને દૂર કરો અને પકવવાની તૈયારીમાં 15 મિનિટ સુધી રાખો, અથવા જ્યાં સુધી કૈરોલ શણગારવાતું ન હોય ત્યાં સુધી અને બટાટા દ્વારા રાંધવામાં આવે છે.
4 થી 6 ની સેવા આપે છે.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
25 એવોર્ડ-લાયક ગ્રેફ બીફ રેસિપીઝ
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 829 |
કુલ ચરબી | 58 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 32 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 17 ગ્રામ |
કોલેસ્ટરોલ | 230 મિલિગ્રામ |
સોડિયમ | 778 એમજી |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 25 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 4 જી |
પ્રોટીન | 53 જી |