મોરોક્કોમાં ફ્રેન્ચ ફળોના ફળના પ્રકાર લોકપ્રિય છે આ વાનગીમાં, સંપૂર્ણ અથવા કાતરી સ્ટ્રોબેરીને એક બેકડ મીઠી પેસ્ટ્રી શેલમાં ક્રીમ પેટીસીની એક સ્તર પર ગોઠવવામાં આવે છે. એક સ્ટ્રોબેરી ગ્લેઝ ફિનિશ્ડ મીઠાઈ માટે ચમકદાર ઉમેરે છે.
પ્રેપ સમય મીઠી pastry શેલ અને creme patisserie ની તૈયારી સમાવેશ કરતું નથી. તે ખાડો એસેમ્બલ પહેલાં સારી રીતે તેમને બનાવવા માટે સરળ છે.
પણ, આ ફ્રેન્ચ એપલ ખાટું પ્રયાસ કરો.
તમને જરૂર પડશે
- 1 બેકડ મીઠી pastry શેલ (જુઓ
- વિનોદમાં માથું Sucree રેસીપી )
- 1 1/4 કપ પેસ્ટ્રી ક્રીમ (1/2 નું)
- ક્રીમ પેટીસીયર રેસીપી )
- 1 પાઉન્ડ / 500 ગ્રામ સ્ટ્રોબેરી (સંપૂર્ણ અથવા કાતરી)
- 1/4 કપ સ્ટ્રોબેરી જામ
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લીંબુનો રસ (અથવા પાણી)
તે કેવી રીતે બનાવો
- બેકડ મીઠી pastry શેલ તળિયે pastry ક્રીમ ફેલાવો.
- પેસ્ટ્રી ક્રીમ પર એક પેટર્નમાં સ્ટ્રોબેરી ગોઠવો.
- ઉકળતા સુધી લીંબુનો રસ સાથે સ્ટ્રોબેરી જામ ગરમી.
- સ્ટ્રોબેરી પર સ્ટ્રોબેરી ગ્લેઝ લાગુ કરવા માટે પેસ્ટ્રી બ્રશનો ઉપયોગ કરો.
- પીરસતાં પહેલાં કેટલાક કલાકો સુધી ખાડો રેફ્રિજરેટરમાં રાખવો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 255 |
| કુલ ચરબી | 20 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 8 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 5 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 34 એમજી |
| સોડિયમ | 71 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 16 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 3 જી |