સુગર ફ્રી ડીનર વેફલ્સ

Waffles નાસ્તો માટે એક પ્રિય છે, પરંતુ તેઓ રાત્રિભોજન માટે જ સ્વાદિષ્ટ છે ગળી રોટીને સુગંધિત ભોજનમાં પરિવર્તન કરવું ખૂબ જ સરળ છે અને તમારે ફક્ત ખાંડને અવગણવું જોઈએ.

આ ખાંડ-મુક્ત રોટીની વાનગી બનાવવાનું સરળ છે અને માંસ અને ગ્રેવી સાથે અથવા તળેલું ચિકન અને રોટીના સધર્ન ક્લાસિકમાં વાઇફ્લેસ સંપૂર્ણ છે. જો તમે તમારા આહારમાંથી ખાંડને કાપી લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હો તો તમે તેમને સવારે આનંદ પણ લઈ શકો છો. કોઈપણ રીતે, તે સ્વાદિષ્ટ છે અને સખત મારપીટને મિશ્રણ કરવા માટે થોડી મિનિટો લે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. એક માધ્યમ બાઉલમાં, લોટ, પકવવા પાવડર, મીઠું, ઇંડા, દૂધ અને વનસ્પતિ તેલ ઉમેરો.
  2. હાથથી અથવા ઇલેક્ટ્રિક મિક્સર સાથે સારી રીતે મિક્સ કરો.
  3. તમારા નાની કકરી ગળી રોટી નિર્માતા ની સૂચનાઓ અનુસાર waffles રસોઇ.
  4. ચિકન અને ગ્રેવી અથવા ગોમાંસ અને ગ્રેવી સાથે આવરી લેવાયેલા ગરમ અથવા પીરસવામાં આવતી સેવા કરો.

બેટર રોટી બનાવવા માટેની ટિપ્સ

Waffles બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ તે સમયે નિરાશાજનક બની શકે છે આ ટીપ્સ દ્વારા વાંચો તે પહેલાં તમે વાલ્ફેલ લોહને ફરીથી ફૉટ કરો અને એક hassle-free અનુભવનો આનંદ માણો.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 321
કુલ ચરબી 26 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 4 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 16 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 156 એમજી
સોડિયમ 558 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 14 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 1 જી
પ્રોટીન 8 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)