સૅગો (ટેપિઓકા) પેરિજ

સૅગો (ટેપિઓકા) ના નાના શ્વેત મોતી બાફેલા હોય ત્યાં સુધી તે અર્ધપારદર્શક હોય છે અને પછી દૂધ અને ખાંડ સાથે મધુર થાય છે. તજ પસંદગીની મસાલા છે, પણ એલચી એ મહાન કામ કરે છે. બાઉલ અથવા કપના તળિયેના પરપોટા એક આહલાદક આશ્ચર્યકારક બનાવે છે કારણ કે તેઓ તમારા ગળાને ઢાંકી દે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. 4 મિનિટ માટે 1/2 કપ પાણી સાથે ઋષિ ખાડો.

  2. જ્યારે સાગો પલાળીને આવે છે, તજની લાકડી (અથવા એલચી) સાથે શાકભાજીમાં 2 કપ પાણી ઉમેરો. આવરે છે અને બોઇલ પર લાવો.

  3. ઉકળતા પાણીમાં કોઇપણ શેષ પલાળીને પ્રવાહી સાથે ભીનું સાગો ઉમેરો. જગાડવો

  4. ગરમીને નીચું લો, પોટને કવર કરો અને 6 મિનિટ સુધી સણસણવું દો અથવા સૅગો અર્ધપારદર્શક થાય ત્યાં સુધી.

  5. ગરમીમાંથી દૂર કરો, સ્વાદ માટે ખાંડ અને દૂધ સાથે મધુર.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 13
કુલ ચરબી 0 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 0 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 0 જી
કોલેસ્ટરોલ 0 એમજી
સોડિયમ 4 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 4 જી
ડાયેટરી ફાઇબર 1 જી
પ્રોટીન 0 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)