સ્કિલલેટ સ્પાઘેટ્ટી

સ્કિલેટ સ્પાઘેટ્ટી એક અદ્દભુત રેસીપી છે જે ખૂબ કાર્યક્ષમ છે. સૉસમાં સ્પાઘેટ્ટી પાસ્તા કૂક્સ. તેનો અર્થ એ કે પાસ્તાને રાંધવા માટે તમારે પાણીનું એક મોટા પોટ ઉકળવા નથી. તમને આ સરળ પાંચ ઘટક રેસીપી ગમશે અને તે કદાચ તમારા ભોજનના રોટેશન પર નિયમિત વાનગી બનશે.

સ્કિલેટ સ્પાઘેટ્ટી માટે આ વાનગીને વારંવાર જગાડવાની ખાતરી કરો કારણકે પાસ્તા સોફ્ટ થવા લાગે છે, તમારા ચમચી સાથે કાળજીપૂર્વક કાટને અલગ કરે છે. પાસ્તા તે ચટણીમાં રસોઈ બનાવે છે તે સાથે મળીને વળગી રહે છે. તમે કેટલાક અન્ડરકુક્ડ સ્પાઘેટ્ટીમાં પડવું નથી માંગતા!

તમે તમારા પોતાના હોમમેઇડ મીટબોલ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા સુગંધિત ફ્રોઝન મીટબોલ્સનો ઉપયોગ આ સરળ રેસીપીમાં કરી શકો છો. એક બોનસ તરીકે, પાસ્તામાં અદ્ભુત સ્વાદ હોય છે કારણ કે તે ચટણીમાંથી તમામ જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલાઓનો ઉપયોગ કરે છે.

હું ક્યારેક આ રેસીપી શરૂ કરવા માંગો છો એક અદલાબદલી ડુંગળી રાંધવા અને ઓલિવ તેલ એક બીટ કેટલાક લસણ. પછી પાસ્તા ચટણી અને પાણી ઉમેરો અને રેસીપી સાથે ચાલુ રાખો. વાસ્તવમાં, તમે અન્ય શાકભાજી પણ ઉમેરી શકો છો, જેમ કે કચુંચાયેલ ગાજર અથવા અદલાબદલી ઝુચિણી, ફક્ત વાનગીમાં વધુ પોષણ મેળવવા માટે.

કેટલાક toasted લસણ બ્રેડ સાથે આ વાનગી સેવા આપે છે અને લીલા કચુંબર મશરૂમ્સ અને ચેરી ટમેટાં સાથે નહીં. એક ઇટાલિયન કચુંબર ડ્રેસિંગ કચુંબર પર સંપૂર્ણ હશે.

તમને જરૂર પડશે

• 1 (28 ઔંસ) જાર પાસ્તા સોસ
• 1-1 / 2 કપ પાણી
• 24 સ્થિર precooked meatballs
• 1 (16 ઔંશ) પેકેજ સ્પાઘેટ્ટી પાસ્તા, અડધા ભાંગી
• 1 કપ કાપલી ભાગ-સ્કીમ મોઝેરેલ્લા ચીઝ
• 1/2 કપ લોખંડની જાળીવાળું પરમેસન ચીઝ

તે કેવી રીતે બનાવો

એક 12 "skillet માં, સ્પાઘેટ્ટી ચટણી અને પાણી ભેગા અને જોડવાનું જગાડવો. મધ્યમ ઉચ્ચ ગરમી પર બોઇલ પર લાવો.

માંસબોલ્સ ઉમેરો, હજી પણ સ્થિર અને સ્પાઘેટ્ટી અને સારી રીતે જગાડવો, ખાતરી કરો કે સ્પાઘેટ્ટી ચટણીની નીચે છે, તે સંપૂર્ણપણે તેમાં આવરી લેવામાં આવી છે. જો જરૂરી હોય, તો તમે ખાતરી કરો કે પાસ્તાના તમામને આવરી લેવા માટે અન્ય 1/4 થી 1/2 કપ પાણી ઉમેરી શકો છો.

એક બોઇલને ફરીથી લાવો, સ્કિલેટને આવરી દો, ગરમીને ઓછો કરો અને 20 થી 25 મિનિટ માટે સણસણવું, વારંવાર વાવેતર કરો.

પાસ્તા કૂક્સ જેમ, તમારે ખાતરી કરવી કે સ્પાઘેટ્ટી એકબીજા સાથે છંટકાવ કરે નહીં અને ચટણી તે કૂક્સ તરીકે બર્ન કરતી નથી તેની ખાતરી કરવા માટે વધુ વખત જગાડવાની જરૂર પડશે. ચટણી માં ભેજ ખરેખર પાસ્તા દ્વારા ક્ષીણ થાય છે, તેથી આ વિશે સાવચેત રહો. જો મિશ્રણ ખૂબ શુષ્ક હોય તો તમે વધુ પાણી અથવા ટમેટા સોસ ઉમેરી શકો છો.

જ્યાં સુધી સ્પાઘેટ્ટી એ અલ દાંત છે અને માંસબોલ્સ ગરમ છે ત્યાં સુધી કૂક. બન્ને પ્રકારના પનીર સાથે ટોચ અને તરત જ સેવા આપે છે.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	1325
કુલ ચરબી	15 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	6 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	3 જી
કોલેસ્ટરોલ	27 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	1,229 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	227 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	57 ગ્રામ
પ્રોટીન	72 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)