રીડર લિન વેનક્લેવેએ મને આ સરળ અને સરળ હોમમેઇડ કડક શાકાહારી tofu ranch ડ્રેસિંગ રેસીપી સાથે ઇમેઇલ કરી કે તે સંપૂર્ણપણે પસંદ છે, અને મને તમારા બધા સાથે તેને શેર કરવાની પરવાનગી આપી.
એક જાડા અને ક્રીમી સુસંગતતા મેળવવા માટે tofu નો ઉપયોગ કરીને આ કડક શાકાહારી પશુ પશુ પશુઓ પરંપરાગત રાંચ ડ્રેસિંગ કરતાં ચરબી અને કેલરીમાં ઘણું ઓછું રાખે છે (જે કોલેસ્ટ્રોલ સાથે પણ લોડ થાય છે!). જો ઓછી ચરબી, ઓછી કેલરી, કડક શાકાહારી અને કોલેસ્ટ્રોલ ફ્રી રાંચ ડ્રેસિંગ તમારા માટે સારું લાગે છે, તો લીનની કડક શાકાહારી tofu ranch ડ્રેસિંગ રેસીપી પ્રયાસ કરો. અમારી સાથે આ શેર કરવા બદલ આભાર, લિન!
તંદુરસ્ત અને હોમમેઇડ ડેરી ફ્રી અને કડક શાકાહારી કચુંબર ડ્રેસિંગ બનાવવા જેવું? પ્રયાસ કરવા માટે વધુ કડક શાકાહારી કચુંબર ડ્રેસિંગ વાનગીઓ માટે નીચે સરકાવો.
તમને જરૂર પડશે
- 1 નું પૂંઠું
- મુલાયમ tofu
- 1-2 ચમચી. ઓલિવ તેલ
- 2 Tbsp. સીડર સરકો
- 1 Tbsp. ડુંગળી પાવડર
- 2 tsp લસણ પાવડર
- 1 Tbsp. મૂળ શ્રીમતી ડિશ પકવવાની પ્રક્રિયા
- 2-3 ચમચી તાજા
- 2 tsp સમુદ્ર મીઠું
- સોયા દૂધ (ઇચ્છિત સુસંગતતા માટે પૂરતી)
તે કેવી રીતે બનાવો
બ્લેન્ડરમાં બધા ઘટકો સાથે મળીને ઉમેરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો. રેફ્રિજરેટરમાં ક્વાર્ટ જારમાં સ્ટોર કરો.
ઘરે બનાવવા માટે વધુ સરળ કડક શાકાહારી કચુંબર ડ્રેસિંગ: