જ્યારે હવામાન ગરમ હોય છે, ત્યારે છંટકાવ થાય છે અને તેનો અર્થ છે કે તમે બધી માંસને ફેલાવવા અને કોટ પર કેટલાક સારા મસાલાઓની જરૂર છે જે તમે ગ્રીલ કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો! શું તમે આ મસાલાઓને ચિકન, બીફ અથવા માછલી પર કોટ કરવા માટે ઉપયોગ કરો છો તે હકીકતમાં આશ્ચર્યચકિત હશે કે તેઓ શું છે તે હકીકત હોવા છતાં તેમાં કોઈ ઉમેરવામાં આવેલી ખાંડ નથી. હું તમારા પરિવાર વિશે જાણતો નથી, પરંતુ બધું સૉસમાં બધું જ ડૂબવું પસંદ કરે છે અને તેથી મારા પૉકીના આગળના ભાગમાં જે માંસ મેં મૂક્યું છે તે ખાઈ જશે. તે વશીકરણની જેમ કામ કરે છે અને મને શરમ નથી. હું તેમને કોઈપણ ચટણીઓમાં ગમે તે ગમશે, કારણ કે તેઓ તેમના માટે વધુ સારી રીતે ઉપલબ્ધ હોય છે.
મસાલાઓ બનાવવા માટે સમય નથી? જો તમે દુકાન ખરીદવા જઈ રહ્યા છો, તો મસાલાઓ, ચટણીઓ અથવા ડબ્બા ખરીદી કરો, તમારા લેબલોને તપાસવા માટે ખાતરી કરો. ખાંડ માટે લેબલ્સ વાંચવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે અને ખાંડને તમે જે વસ્તુઓની ઓછામાં ઓછી અપેક્ષા રાખી શકો છો તેમાં પણ શોધી શકાય છે, કચુંબર ડ્રેસિંગ અને સુકી સીઝનિંગ્સ. ફક્ત પોતાને જ બનાવવું તે વધુ સારું છે અને તેમાંના ઘણાને ફક્ત મિશ્રિત અથવા મિશ્રીત કરી શકાય છે. જો તમારી પાસે સારી ભઠ્ઠીમાં કોઠાર હોય તો તમારી પાસે તમારા પોતાના મસાલાઓ બનાવવાનું શરૂ કરવાની જરૂર પડશે!
06 ના 01
મેયો ફ્રી રાંચ ડ્રેસિંગઆ સોયા, ઇંડા અને ખાંડની મફત પશુઉછેર ડ્રેસિંગ ખૂબ સરળ છે, તમે પાછા ખરીદવા માટે ક્યારેય પાછા આવશો નહીં! ગ્રીક દહીં અને તમામ મસાલાથી બનેલી છે જે તેને હિડન વેલી રાંચ તરીકે સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.
06 થી 02
તંદુરસ્ત હોમમેઇડ ટામેટા કેચઅપજો તમે સ્ટોરમાં ખાંડની ઉન્મત્ત રકમથી કેચઅપ ખરીદવાથી થાકી ગયા હો, તો આ તંદુરસ્ત હોમમેઇડ વર્ઝનને અજમાવી જુઓ! તમે આ કેચઅપ માટે મધ અથવા ખાંડ મુક્ત મીઠાશ વાપરવાનું પસંદ કરી શકો છો, તે તમારા પર છે!
06 ના 03
હોમમેઇડ બાર્બેક્યૂ ચટણીઆ સરળ હોમમેઇડ બરબેકયુ ચટણી શુદ્ધ ખાંડ, ઉચ્ચ ફળ - સાકર મકાઈ સીરપ, અને કૃત્રિમ રંગોથી મુક્ત છે! એકવાર તમે મારા કેચઅપને બરબેક્યૂ સૉસ ઉપર બનાવ્યું પછી તે સમયે કોઈ સમયે બનાવવામાં આવે છે!
06 થી 04
ફેટ ફ્રી હની સરસવશુદ્ધ શર્કરાથી મુક્ત, આ સુપર સરળ મધ મસ્ટર્ડ માત્ર કંઈપણ વિશે મહાન છે! બાળકો આને પ્રેમ કરે છે! ડીજોન મસ્ટર્ડનો ઉપયોગ કરીને તેને મસાલેદાર બનાવો અથવા મધને ખાંડની મફત અવેજી સાથે બદલીને ખાંડ મુક્ત કરો.
05 ના 06
નટ મુક્ત બેસિલ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિઆ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ pesto ઘણા વસ્તુઓ પર ફેન્ટાસ્ટિક છે, અને બગીચામાં માંથી જડીબુટ્ટીઓ વાપરવા માટે એક મહાન માર્ગ છે! પાસ્તાના વાસણોમાં ટૉસ અથવા ચિકનના સ્તનો પર જાળી!
06 થી 06
હોમમેઇડ સૂકોમેવો મુક્ત ચટણી પાસ્તાકૃત્રિમ ઘટકો અથવા પ્રિઝર્વેટિવ્સ વગર બનાવવામાં આવે છે, આ pesto એક સુંદર marinade, સેન્ડવિચ સ્પ્રેડ, અને તેથી વધુ બનાવે છે! પરિવારમાં અખરોટની એલર્જીવાળા લોકો માટે આ હાથ પર પડો છે!