આ સુગંધિત ટ્યૂના કેસેરોલ એ કુટુંબની નજરે છે, તમે ફરીથી અને ફરીથી કરો છો. અઠવાડિયાના કોઈ પણ દિવસે યોગ્ય ભોજન માટે આ કસ્સોલને કાપે છે.
મેં ચિત્રિત કાર્સોલમાં કાપડ ચીડની ચીઝનો ઉપયોગ કર્યો. જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો એક પ્રકારનું પશુપાલન જેક મિશ્રણ અથવા અડધા અમેરિકન પ્રક્રિયા ચીઝનો ઉપયોગ કરવા માટે મફત લાગે
આ પણ જુઓ
પોટેટો ચિપ ટોપિંગ સાથે સરળ મેકરિયોની અને ટુના બેકે
ભચડ - ભચડ અવાજવાળું ચીઝ ક્રેકર ટોપિંગ સાથે ટુના Casserole
તમને જરૂર પડશે
- 8 ઔંશ કોણી આછો કાળો રંગ
- 1 કરી શકો છો (લગભગ 7 થી 8 ઔંસ) ટુના (drained, અથવા 2 નાની કેન)
- 4 tablespoons માખણ
- 3 ચમચી ડુંગળી (ઉડી અદલાબદલી)
- 2 ચમચી લીલા ઘંટડી મરી (ઉડી અદલાબદલી)
- 2 tablespoons બધા હેતુ લોટ
- 3/4 ચમચી મીઠું અથવા અનુભવી મીઠું
- 1/8 ચમચી મરી
- 1 કપ દૂધ
- 1/2 કપ ફ્રોઝન વટાણા (પાતળા)
- 1 કરી શકો છો (10 3/4 ઔંસ) મશરૂમ સૂપ અથવા કચુંબરની ક્રીમ ક્રીમ ઓફ કન્ડેન્સ્ડ ક્રીમ
- 1 કપ (4 ઔંસ) કાપલી એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 350 એફ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ગરમી. માખણ એક 2-ચારગણું casserole.
- ટેન્ડર, ગટર અને કોગળા સુધી પેકેજ દિશાઓ અનુસાર ઉકળતા મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં આછો કાળો રંગ.
- મોટી શાક વઘારવાનું તપેલું અથવા ડચ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં માખણ ઓગળે; ટેન્ડર સુધી, લગભગ 3 થી 4 મિનિટ સુધી થોડું ગરમીથી અદલાબદલી ડુંગળી અને ઘંટડી મરી અને સાટુ ઉમેરો.
- લોટ, મીઠું, અને મરી ઉમેરો; કૂક, stirring, લગભગ 1 થી 2 મિનિટ માટે.
- દૂધ અને ઘટ્ટ સૂપ ઉમેરો અને ઓછી ગરમી પર જગાડવો જ્યાં સુધી ચટણી સરળ અને જાડું હોય.
- રાંધેલા ડેલા મેકોર્ની, ફ્લેડેડ ટ્યૂના, વટાણા, અને લગભગ અડધા પનીરને ચટણી મિશ્રણમાં ઉમેરો, સતત ઉતારવા.
- તૈયાર કરેલા કપમાં મિશ્રણ રેડવું; બાકી ચીઝ સાથે ટોચ અને પછી બટરકાર્ડ બ્રેડક્રમ્સમાં સાથે ટોચ.
- 30 થી 40 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા નાનો ટુકડો બટકું ટોપિંગ સરસ રીતે નિરુત્સાહિત છે ત્યાં સુધી.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 653 |
| કુલ ચરબી | 46 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 26 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 13 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટરોલ | 141 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 1,080 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 31 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 4 જી |
| પ્રોટીન | 29 ગ્રામ |