ઓલ્ડ ફેશન સધર્ન મીટલોફ રેસીપી

એક મહાન, જૂની ફેશન, ખૂબ જ ભેજવાળી, સ્વાદિષ્ટ પરિણામો માટે ડુક્કરનું માંસ અને ગોમાંસનો ઉપયોગ કરે છે તે સધર્ન -શૈલી માસલોફ રેસીપી. કાકવી અને કેચઅપ ગ્લેઝ, આ માંસલોકને સુંદર, શાઇની પૂર્ણાહુતિ આપે છે. તે છાશ છૂંદેલા બટાકાની તૈયાર મેળવો!

8 ભાગો ઓલ્ડ ફેશન સધર્ન મીટલોફ બનાવે છે

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

Preheat પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 350 ડિગ્રી એફ.

  1. ડુંગળીમાં નરમ પડતા સુધી મોટા પાયે ડુંગળી, લસણ, કચુંબર, અને માખણમાં સ્કેલેઅન્સ, લગભગ 5 મિનિટ સુધી મધ્યમ ગરમી પર પૅન કરો. ગરમીમાંથી દૂર કરો, મીઠું, મરી, ગરમ ચટણી, વોર્સશેરશાયર ચટણી, કેચઅપ અને દૂધમાં મિશ્રણ કરો અને ઓરડાના તાપમાને ઠંડું દો.
  2. મોટા બાઉલમાં, માંસ, વનસ્પતિ મિશ્રણ, ઇંડા અને બ્રેડક્રમ્સમાં ભેગા કરો. એક રખડુ આકારમાં ફોર્મ, આશરે 4-ઇંચ ઊંચી છે, અને પકવવાના પાનમાં મૂકો. કાકડી, ભુરો ખાંડ, કેચઅપને એક નાની બાઉલમાં ભળીને માંસના માલ ઉપર સમાનરૂપે ફેલાવો. 1 કલાક માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં meatloaf ગરમીથી પકવવું, અથવા આંતરિક તાપમાન સુધી 170 ડિગ્રી એફ પહોંચે છે.

પીરસતાં પહેલાં 15 મિનિટ માટે બાકી રહેવું.

વધુ માંસભાન વાનગીઓ:
સ્મોકી બરબેક્યુ મીટલોફ
બફેલો મીટલોફ
"ઓલ-અમેરિકન" મેટલોફ
તુર્કી અને ચેડર મીટલોફ
નોન'ના મેટલોફ
ક્વેકર ઓટ્સ મીટલોફ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 521
કુલ ચરબી 25 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 10 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 10 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 185 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 391 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 28 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 2 જી
પ્રોટીન 44 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)