ગ્રાઉન્ડ બીફ અને મશરૂમ્સ સાથે ઝિટી કેસરોલ

Ziti પાસ્તા અથવા અન્ય મોટા નળીઓવાળું પાસ્તા સાથે આ પાસ્તા casserole બનાવો. આ સ્વાદિષ્ટ ziti ગરમીથી પકવવું એક ભરેલા સલાડ અને સંપૂર્ણ કુટુંબ ભોજન માટે લસણ બ્રેડ સાથે સેવા આપે છે.

આ પણ જુઓ
સૉસ અને પીમેસન સાથે રીગાટોની
સરળ ગરમીમાં Ziti

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. 13x9x2-ઇંચના પકવવાના પાનમાં ગ્રીસ કરો 350 ° માટે ગરમી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી
  2. પેકેજ દિશા નિર્દેશો પછી ઉકળતા પાણીમાં પાસ્તા રાંધવા. ગરમ પાણીથી ડ્રેઇન કરો અને કોગળા.
  3. મોટા કપડામાં, ગરમીમાં ઓલિવ તેલ મધ્યમ ગરમી પર
  4. આશરે 5 મિનિટ માટે બ્રાઉન જમીનનો ગોમાંસ. ડુંગળી, લીલા મરી અને મશરૂમ્સ ઉમેરો અને રસોઈ ચાલુ રાખો, વારંવાર stirring, ત્યાં સુધી માંસ હવે ગુલાબી નથી અને શાકભાજી ટેન્ડર છે.
  5. સ્પાઘેટ્ટી સૉસ, મશરૂમ સૂપની ક્રીમ , અને પાસાદાર ભાત ટમેટાંમાં જગાડવો. કૂક, ગરમ સુધી stirring, સ્વાદ માટે, મીઠું અને મરી ઉમેરો.
  1. તૈયાર પકવવા વાનગીમાં પાસ્તાના અડધા ભાગ ફેલાવો. પાસ્તા પર ચટણીના ચમચી અડધા, પછી પનીર અડધા સાથે ટોચ બાકીના પાસ્તા, ચટણી, અને પનીર સાથે સ્તરો પુનરાવર્તન કરો.
  2. ગરમ અને શેમ્પેન સુધી 20 થી 30 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું.

સેવા આપે છે 8

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 744
કુલ ચરબી 30 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 16 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 10 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 117 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 335 મિ.ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 77 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 5 જી
પ્રોટીન 40 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)