આ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ એકીકૃત રેસીપી માટે તમારા પોતાના pesto બનાવો. તે માત્ર પાંચ ઘટકો છે અને રસોઇ માટે tn મિનિટ લે છે. તમે સેન્ડવિચ માટે ફેલાવો અથવા અન્ય ઘણા વાનગીઓ માટે ચટણી તરીકે પેસ્ટાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તમને જરૂર પડશે
- 1 લેગ બાયબેક
- 12-ઔંસ કન્ટેનર રેફ્રિજરેશન તુલસીનો છોડ
- 3 ચમચી ભારે ક્રીમ
- 2 કપ દ્રાક્ષ ટામેટાં
- 1/2 કપ લોખંડની જાળીવાળું પરમેસન ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
1. પેકેજ પર નિર્દેશિત પાસ્તા કુક કરો ; ડ્રેઇન કરો, 1/3 કપ પાસ્તા રાંધવાના પાણીની અનાજ, અને પાસ્તાને પોટ પર પાછા આપો.
2. તુલસીનો છોડ અને ક્રીમમાં જગાડવો, પાસ્તા કોટેડ ન થાય ત્યાં સુધી ઓછી ગરમી પર નરમાશથી કિનારે, સૉસ બનાવવા માટે જરૂરી અનાજ પાસ્તા પાણી ઉમેરીને.
3. દ્રાક્ષ ટમેટાં ઉમેરો અને 1 મિનિટ માટે ટૉસ. ચીઝ સાથે છંટકાવ અને સેવા આપે છે.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 720 |
| કુલ ચરબી | 13 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 7 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 3 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 22 એમજી |
| સોડિયમ | 275 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 130 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 37 ગ્રામ |
| પ્રોટીન | 39 ગ્રામ |