એક ગરમ મીઠી-ખાટા બેકોન ડ્રેસિંગ આ સ્પિનચ કચુંબર અદ્ભુત સ્વાદ આપે છે કારણ કે તે પાંદડા wilts
આ ભૂકો બેકોન અને લાલ ડુંગળી તે વધુ સ્વાદ અને ભચડ ભચડ થતો અવાજ આપે છે.
તમને જરૂર પડશે
- 2 યુવાન સ્પિનચ પાંદડા quarts, દૂર દાંડી, ધોવાઇ
- 2 સ્લાઇસેસ બેકોન, પાસાદાર ભાત
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લોટ
- 2 tablespoons ખાંડ ગ્રેન્યુલેટેડ
- 1/3 કપ સરકો
- 1/2 ચમચી મીઠું
- 3 થી 4 ચમચી ઉડી અદલાબદલી લાલ ડુંગળી
તે કેવી રીતે બનાવો
- મોટી વાટકીમાં સ્પિનચ મૂકો, મોટા પાંદડા ફાટ
- સૉસપૅનમાં, ચપળ સુધી ફ્રાય બેકોન, સ્લેટેડ ચમચી સાથે દૂર કરો; સ્પિનચ પર છંટકાવ
- બેકોન drippings માટે લોટ ઉમેરો; મિશ્રણ સુધી stirring
- ખાંડ, સરકો અને મીઠું ઉમેરો. કૂક, લીડમાં સુધી stirring.
- સ્પિનચ પર રેડો અને ડુંગળી ઉમેરો. નરમાશથી ટૉસ
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે:
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 167 |
| કુલ ચરબી | 5 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 1 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 4 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 467 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 26 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 3 જી |
| પ્રોટીન | 6 જી |