સેવ બટાતા પુરી

ભારત પાસે એક વિશાળ શેરી ખોરાક સંસ્કૃતિ છે અને દરેક શહેર મોટા અથવા નાનો છે, શેરી વિક્રેતાઓનું ઘર છે, જે રસ્તાની એક તરફના સ્ટોલ્સ પર સ્વાદિષ્ટ, સસ્તું ખોરાક પૂરું પાડે છે. ચાટ લોકપ્રિય શેરી બાજુ ખોરાક છે તે માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ વાનગીનું નામ જ નથી, પણ રસોઈમાં સોડમ લાવનાર, મસાલેદાર, ટંગી, મીઠી શેરી ખોરાકના જૂથનો ઉલ્લેખ કરવા માટે વપરાતો સામાન્ય નામ છે. સેવ બટાતા પૂરી (પશ્ચિમ ભારતમાં મહારાષ્ટ્રમાંથી) ચેટનું એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે. અન્ય બધી ચાટની જેમ, જો તમારી પાસે થોડા મૂળભૂત ઘટકો તૈયાર છે (તમે તેને સમય અને સ્ટોર આગળ બનાવી શકો છો) તો તમે થોડીક મિનિટોમાં એકસાથે ફેંકી શકો છો! સેવ બટાતા પુરી માટે પુરીને કોઈ પણ સારા ભારતીય ફૂડ સ્ટોરમાં ખરીદી શકાય છે. વાસ્તવમાં, હું તેમને ખરીદી કરવાની ભલામણ કરું છું કારણ કે તે ભારતમાં બનાવવા માટે અને તે પણ સૌથી સરળ નથી, મોટાભાગના લોકો તેમના સ્થાનિક મોદી પાસેથી ખરીદી કરે છે! સેવ બટાતા પૂરીને પૅપડીને આધાર તરીકે પણ બનાવી શકાય છે (તે પણ બધા સારા ભારતીય ખાદ્ય સ્ટોર્સમાં પણ ઉપલબ્ધ છે) અને મેં તમારા માટે અહીંની પધ્ધતિનો સમાવેશ કર્યો છે, જે તમારા સ્થાનિક સ્ટોરમાં પિરીસની ઍક્સેસ ન પણ હોય.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 272
કુલ ચરબી 5 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 1 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 2 જી
કોલેસ્ટરોલ 0 એમજી
સોડિયમ 1,360 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 50 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 7 ગ્રામ
પ્રોટીન 9 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)