આ બેકડ પાસ્તા અને પનીર એક સ્વાદિષ્ટ અને વિશિષ્ટ સાઇડ ડિશ અથવા શાકાહારી મુખ્ય વાનગી છે. જો તમને ગમશે તો આ વાનીમાં 1 થી 2 કપ ડુંગળી રાંધેલા હૅમ અથવા ચિકન ઉમેરો.
પૅસેરોલ એક ઉત્તમ પોટલુક ડીશ અથવા હોલિડે સાઇડ હશે. એક સરળ કચુંબર સાથે આ સ્વાદિષ્ટ પાસ્તા વાનગી સેવા આપે છે અથવા તે શેકેલા અથવા ગરમીમાં ચિકન, ઝીંગા, અથવા ડાચાં સાથે સેવા આપે છે.
હેમ અને વટાણા સાથે આ પેનની ગરમીથી પકવવું એ બીજું વિકલ્પ છે જો તમે માંસ સાથે હ્રદયમાં કશુંક શોધી રહ્યા છો.
તમને જરૂર પડશે
- 8 ઔંસ પાસ્તા (ટ્વિસ્ટ, મિની પેન, વગેરે)
- તાજા બાળક સ્પિનચ પાંદડા 8 થી 10 ઔંસ
- 3 tablespoons માખણ
- 3 ચમચી લોટ
- 1 1/2 કપ ઓછી ચરબી દૂધ
- 1/4 ચમચી સૂકા પર્ણ
- તુલસીનો છોડ
- 1/2 ચમચી મીઠું, અથવા સ્વાદ
- મરી, સ્વાદ
- 2 કપ કાપલી mozzarella પનીર
- 1 કપ સોફ્ટ બ્રેડ કાગડા
- 2 tablespoons ઓગાળવામાં માખણ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 350 એફ માટે ગરમી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી. થોડું ગ્રીસ 8-ઇંચનો ચોરસ ખાવાનો વાનગી અથવા રસોઈ સ્પ્રે સાથે સ્પ્રે.
- પેકેજ દિશાઓ પછી ઉત્કલન મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં પાસ્તા રાંધવાનો; ગરમ પાણીથી ડ્રેઇન કરો અને કોગળા.
- વચ્ચે, એક મોટી શાક વઘારવાનું તપેલું માં, મધ્યમ ઓછી ગરમી પર ગરમી માખણ. સરળ અને શેમ્પેન સુધી લોટમાં જગાડવો. દૂધ ઉમેરો અને જાડાઈ સુધી, stirring, રસોઈ ચાલુ રાખો.
- સ્વાદ માટે તુલસીનો છોડ અને મીઠું અને મરી ઉમેરો.
- સ્પિનચમાં જગાડવો નહીં ત્યાં સુધી ચીમળાયેલ; ગરમ અનાજ પાસ્તા માં જગાડવો.
- મોઝેઝેરા ચીઝમાં સારી રીતે મિશ્રીત સુધી જગાડવો. તૈયાર બિસ્કિટનો વાનગીમાં પાસ્તા મિશ્રણ ચમચી.
- એક વાટકીમાં, બ્રેડની ટુકડાઓને ઓગાળવામાં માખણ સાથે ટૉસ કરો; પાસ્તા મિશ્રણ પર છંટકાવ
- 20 થી 30 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા સરસ રીતે નિરુત્સાહિત અને ગરમ.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 474 |
| કુલ ચરબી | 20 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 11 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 6 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 48 એમજી |
| સોડિયમ | 756 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 57 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 4 જી |
| પ્રોટીન | 17 ગ્રામ |