આ ફુલમો સ્ટફ્ડ મશરૂમ્સ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે, અને તેઓ એક કલ્પિત appetizer બનાવે છે. ફુલમો ભરવાથી મશરૂમ કેપ્સમાં શેકવામાં આવે છે. વધુ કાપલી mozzarella ચીઝ સાથે ટોચ જો તમને ગમે
તે માત્ર ચાર ઘટકો સાથે સરળ રેસીપી છે, પરંતુ ભરણ માટે કેટલાક ઉડી હેલિકોપ્ટરના ડુંગળી અથવા લીલા ડુંગળી ઉમેરવા માટે નિઃસંકોચ.
તમને જરૂર પડશે
- 1 1/2 પાઉન્ડ મશરૂમ્સ (મોટી)
- 8 ઔંસ સોસેજ (પોર્ક)
- 1/2 કપ પનીર (કાપલી મોઝેરેલ્લા, જો જરૂરી હોય તો ટોપિંગ માટે વધુ)
- 1/4 કપ
- બ્રેડના ટુકડા (દંડ શુષ્ક)
તે કેવી રીતે બનાવો
- 450 એફ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ગરમી.
- મશરૂમ્સમાંથી દાંડી દૂર કરો; વિનિમય દાંડી અને કોરે સુયોજિત કરો.
- માધ્યમ ગરમી પર કચુંબરની વનસ્પતિ માં ફુલમો મૂકો. ફુલમો રસોઈ, stirring અને ભંગ સુધી તે સંપૂર્ણપણે રાંધવામાં આવે છે. એક બાઉલમાં ફુલમોને દૂર કરો, દાંડીના ટુકડાઓમાં 1 અથવા 2 ચમચી છોડો.
- 5 થી 10 મિનિટ માટે મશરૂમના ડ્રોપિંગમાં કુકરો, ટેન્ડર અને નિરુત્સાહિત સુધી. ગરમીથી પાન દૂર કરો
- ફુલમો સાથે વાટકી માં રાંધવામાં મશરૂમ ટુકડાઓ જગાડવો. બ્રેડ કાગડા અને પનીર ઉમેરો; સારી રીતે મિશ્રણ કરો
- ફુલમો મિશ્રણ સાથે મશરૂમ કેપ્સ ભરો.
- આશરે 15 મિનિટ માટે પ્રીહેટેડ ઓવનમાં ગરમીથી પકવવું. જો ઇચ્છિત હોય તો, વધુ મોઝેરાલ્લા પનીર સાથે સ્ટફ્ડ મશરૂમ્સની ટોચ પર અને પકાવવાની પથારીમાં પાછો ફર્યો ત્યાં સુધી પનીર પીગળી જાય છે.
ભિન્નતા
કડક કપડા માટેના બારીક નાજુકાઈના ડુંગળીના થોડાક ચમચી ઉમેરો અને સોસેજ સાથે તેટલી ચટણી.
ચટણી અથવા ચટણી સાથે skillet માટે finely નાજુકાઈના ઘંટડી મરી બે ઉમેરો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 51 |
| કુલ ચરબી | 3 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 1 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 1 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 9 એમજી |
| સોડિયમ | 187 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 3 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 3 જી |