ઓવન-બાક્ડ કાલે ચીપ્સ

આ સ્વાદિષ્ટ, ભચડ - ભચડ અવાજવાળું કાલે ચીપો બટાકાની ચિપ્સ માટે તંદુરસ્ત અને સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ છે. તેઓ એટલા સ્વાદિષ્ટ છે કે મેં હજી સુધી કોઈને મળવા માગતો નથી કે જેમણે તેમને ઉછાળ્યો નથી, અને તેમાં બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકોનો પણ સમાવેશ થતો નથી, જેમણે તેમને કાલે ગમ્યું ન હતું.

આ એક સરળ રેસીપી છે અને તે બાળકો સાથે આવું કરવા માટે એક મજા છે. તેઓ પાંદડાના ટેન્ડર ભાગને દાંડીઓથી જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં હોય છે. એકવાર તમારી પાસે બેઝિક્સ નીચે છે, તમે તેને મસાલા બનાવવાના રસ્તાઓ વિશે વિચારી શકો છો. તમે સ્વાદવાળી મીઠું અથવા તેલ અથવા અન્યના ડેશોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કાલે ચીપ્સ કેવી રીતે સ્ટોર કરવી તે પ્રશ્ન સામાન્ય છે. તેમને સ્ટોર કરવા માટેના બે વિકલ્પો અને શું કરવું તે જુઓ.

કાલે ચીપ્સ બનાવવા માટે સાધનસામગ્રીની આવશ્યકતા છે

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. Preheat તમારા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 325 એફ / 163 સી

કાલેની તૈયારી કરી રહ્યા છીએ

  1. તમે દાંડી અથવા મોટા નસો વગર કાલેના પાંદડાના ટેન્ડર ભાગ ઇચ્છશો. પરંતુ તમારે દાંડા અને નસો કચરામાં જવા દેતા નથી. તમે તેમને તમારા ફ્રીઝરમાં એક કન્ટેનરમાં ઠંડું કરીને સૂપ સ્ટોક માટે બચાવી શકો છો. જો નહિં, તો તમે તેમને ખાતર કરી શકો છો
  2. ખડતલ પર્ણકાચાથી દૂર પાંદડાઓ પટ્ટા કરો. કાળાના પાંદડા ધોવા અને તેમને કચુંબર સ્પિનરમાં સારી રીતે સૂકવી અથવા સ્વચ્છ વાનગી ટુવાલમાં પાંદડાઓને હળવી કરીને.

આ ઘટકો મિશ્રણ

  1. અન્ય ઘટકો સાથે મોટા બાઉલમાં ધોવાઇ અને સૂકા પાંદડા ટૉસ કરો.
  2. તમે મસાલેદાર નાસ્તા માંગો, તો લાલ મરચું શામેલ કરો.
  3. વૈકલ્પિક પોષક યીસ્ટ ચીપ્સને છટાદાર સ્વાદવાળી સ્વાદ આપશે.

કાલે ચીપ્સ પકવવા

  1. ચર્મપત્ર કાગળ સાથે ખાવાનો શીટ રેખા. જો તમારી પાસે સિલિકોન પકવવા શીટ હોય, તો ચર્મપત્ર કાગળ જરૂરી નથી.
  2. એક સ્તરમાં કાગળ પર પાંદડા ફેલાવો. પાંદડા ભીડ કરશો નહીં અથવા તેઓ સમાનરૂપે સૂકાશે નહીં જો જરૂરી હોય તો, એક કરતાં વધુ બેચમાં અથવા અનેક ટ્રે પર ગરમીથી પકવવું.
  3. 12 થી 15 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું ત્યાં સુધી તેઓ ચપળ હોય છે પરંતુ બર્ન કરવા માટે શરૂ નથી.

કાલે ચિપ્સ સ્ટોર કેવી રીતે

કાલે ચીપો તેમને કાગળના બૅગમાં ભરવા અથવા કાગળના બેગમાં સંગ્રહિત કરવા પહેલાં પરિવહન કરવા દો.

ફરીથી કિસિંગ કાલે ચીપ્સ

જો તમારી ચિપ્સ તેમની ભચડ તૂટી જાય છે, તો તેને ફરીથી પકવવાના શીટ પર ફેલાવીને અને માત્ર 5 મિનિટ માટે 300 એફ / 149 સીમાં પકવવાથી ફરીથી ચપળ. તેઓ ઠંડી તરીકે તેઓ ચપળ થશે.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 38
કુલ ચરબી 3 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 0 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 2 જી
કોલેસ્ટરોલ 0 એમજી
સોડિયમ 6 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 3 જી
ડાયેટરી ફાઇબર 1 જી
પ્રોટીન 1 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)