સરળ કોઠાર ઘટકો સાથે બનાવવામાં એક સ્વાદિષ્ટ વાનગી. છૂંદેલા બટેટા અથવા નૂડલ્સ સાથે આ સ્ટેક્સની સેવા આપો.
સંબંધિત રેસિપિ
ગ્રેવી સાથે ક્રોકપોટ રાઉન્ડ સ્ટીક
જૂના જમાનાનું સ્વિસ સ્ટીક
તમને જરૂર પડશે
- 1 માધ્યમ જાંબલી ડુંગળી, ક્વાર્ટર્ડ અને 1/4-ઇંચનાં સ્લાઇસેસમાં કાપી
- 4 થી 6 ચક બ્લેડ સ્ટીક્સ
- ક્રેઓલ પકવવાની અથવા અન્ય પકવવાની પ્રક્રિયા (મીઠું અને મરી કરશે)
- 3 ચમચી લોટ
- 3 ચમચી ઠંડા પાણી
- 1 ચમચી કિચન બુકેટ અથવા અન્ય ગ્રેવી બ્રાઉનિંગ સૉસ
- મીઠું અને મરી સ્વાદ
તે કેવી રીતે બનાવો
- ક્રૉકપોટમાં કાતરીય ડુંગળી મૂકો.
- મસાલા મિશ્રણ સાથે સ્ટીક્સ છંટકાવ; ડુંગળી પર crockpot માં સ્થાન.
- ઠંડા પાણી સાથે લોટનું મિશ્રણ; સરળ સુધી એક કાંટો અથવા નાની ઝટકવું સાથે જગાડવો ગ્રેવી બ્રાઉનિંગ સોસ ઉમેરો; ટુકડો પર ચમચી
- આવરે છે અને 7 થી 9 કલાક માટે નીચા પર રસોઇ.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 829 |
| કુલ ચરબી | 43 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 17 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 20 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટરોલ | 247 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 1,780 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 28 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
| પ્રોટીન | 78 જી |