ઝીંગા અને ચોખા સલાડ વટાણા અને સેલરી સાથે

ઝીંગા અને ચોખાના કચુંબરને તેનો આકર્ષક રંગ અને વટાણા, અદલાબદલી લાલ ઘંટડી મરી, સેલરી, મેયોનેઝ અને સીઝનીંગથી ઉત્તમ સ્વાદ મળે છે. ઝીંગા અને ચોખાના કચુંબરને રોમેઈન લેટીસના પલંગ પર કાતરી ટામેટાં અથવા એવૉકેડો wedges સાથે એક અદ્ભુત ગરમ હવામાન ભોજન માટે, અથવા વર્ષના આખું કચુંબરનો આનંદ માણો. તે કલ્પિત લંચિયન કચુંબર બનાવે છે

વિશેષ-વિશેષ કચુંબર માટે રાંધેલા લોબસ્ટરના ટુકડા સાથે ઝીંગાના તમામ અથવા ભાગને બદલવામાં આવે છે, અથવા ક્રેબમેટ, ઝીંગા અને લોબસ્ટરનો મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે.

જો તમે સમય પર ટૂંકા છો, તો સ્થિર રાંધેલા ઝીંગા (રેફ્રિજરેટરમાં પીગળી) અને 90-સેકન્ડના માઇક્રોવેવ તૈયાર ચોખાનો ઉપયોગ કરો. તમારે જે કરવું પડશે તે ચોખાને ઠંડું પાડશે, થોડા શાકભાજીનો વિનિમય કરવો, અને તે બધા સાથે મળીને ટૉસ કરશે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. પેકેજ દિશાઓ નીચેના ચોખા કુક કો. ગરમી દૂર કરો અને સંપૂર્ણપણે કૂલ.
  2. ઝીંગા છાલ નાની, તીક્ષ્ણ છરી સાથે ઝીંગાના પાછળના ભાગમાં છીછરા કટ કરો. શ્યામ નસ દૂર કરો; સારી કોગળા બાકી ઝીંગા સાથે પુનરાવર્તન કરો.
  3. બોઇલમાં પાણીનું શાક વઘારવાનું લાવો; ઝીંગા ઉમેરો અને ગરમીને નીચું કરો. લગભગ 3 મિનિટ સુધી સણસણવું, અથવા ઝીંગા અપારદર્શક અને ગુલાબી ન થાય ત્યાં સુધી. સમય ઝીંગાના કદ પર આધારિત છે. ઝીંગાને ઠંડું દો અને તેમને અશિષ્ટપણે કાપી દો.
  1. એક વાટકામાં, ઝીંગા, સેલરી, ડુંગળી, વટાણા અને લાલ ઘંટડી મરીને ભેગા કરો. મીઠું, મરી અને સેલરી બીજ સાથે છંટકાવ.
  2. ઝીંગાના મિશ્રણમાં ઠંડુ ચોખા ઉમેરો; મેયોનેઝ અને સુવાદાણાનો અથાણું રસ ઉમેરો અને નરમાશથી મિશ્રણ કરો.
  3. સીઝનીંગને સ્વાદ અને સંતુલિત કરો.

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
સરળ શ્રિમ્પ સલાડ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 658
કુલ ચરબી 28 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 5 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 6 જી
કોલેસ્ટરોલ 241 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 875 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 66 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 4 જી
પ્રોટીન 34 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)