ઇટાલિયન કચુંબર ડ્રેસિંગ આ ચિકન માટે સ્વાદિષ્ટ marinade પૂરી પાડે છે. આ ચિકન એક બ્રેડ નાનો ટુકડો બટકું અને Parmesan ચીઝ મિશ્રણ સાથે કોટેડ છે, પછી તે સંપૂર્ણતા માટે તળેલી તળેલી છે.
આ ચિકન 4 કલાક રેફ્રિજરેટરમાં મેરીનેટ થાય છે, તેથી પ્રારંભિક તૈયારી શરૂ કરવાની યોજના છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1/4 કપ ઇટાલિયન સલાડ ડ્રેસિંગ તૈયાર
- 2 1/2 થી 3 પાઉન્ડ ચિકન ટુકડાઓ
- 1
- ઇંડા, સહેજ કોઈ રન નોંધાયો નહીં
- 2 tablespoons પાણી
- 1/2 કપ લોખંડની જાળીવાળું પરમેસન ચીઝ
- 1/2 કપ દંડ
- શુષ્ક બ્રેડના ટુકડા , સાદા
- 2 ચમચી તાજા નાજુકાઈના
- પેર્સલી
- 1/2 ચમચી મીઠું
- 1/2 ચમચી પૅપ્રિકા
- 1/8 ચમચી મરી
તે કેવી રીતે બનાવો
- કચુંબરને મોટા ખોરાકના સ્ટોરેજ બેગ અથવા મોટા બિન-પ્રતિક્રિયાશીલ કન્ટેનરમાં ડ્રેસિંગ કરો; ચિકન ટુકડાઓ ઉમેરો અને કોટ સારી રીતે ચાલુ કરો.
- સીલ બેગ અથવા કન્ટેનર આવરે છે અને 4 કલાક માટે ઠંડુ કરવું, ક્યારેક ક્યારેક દેવાનો. ડ્રેઇન કરો અને માર્નીડ કાઢી નાખો.
- છીછરા વાટકીમાં ઇંડા અને પાણીને ભેગું કરો.
- વિશાળ, છીછરા બાઉલ અથવા ખાદ્ય સંગ્રહની બેગમાં, પરમેસન પનીર, બ્રેડના ટુકડા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, મીઠું, મરી અને પૅપ્રિકા ભેગા કરો.
- ઇંડા મિશ્રણમાં ડુબાડવું ચિકન, વધારે પડતું હલાવવું, પછી બ્રેડ નાનો ટુકડો બટકું મિશ્રણ સાથે કોટ.
- થોડું ગ્રીસ પકવવાના વાનગીમાં ચિકન મૂકો. ચટણી બાકીના કચુંબર કોટેડ ચિકન પર ડ્રેસિંગ, જો ઇચ્છિત
- 45 થી 50 મિનિટ માટે એક preheated 350 ° પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ગરમીથી પકવવું, અથવા ચિકન ટેન્ડર છે ત્યાં સુધી.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે:
- ગીગીની ચિકન પરમેસન
- મસાલેદાર શ્રીરાચ પંકો ચિકન આંગળીઓ
- સરળ ઓવન ફ્રાઇડ ચિકન સાથે કોર્ન ફ્લાક લપસાટ કોટિંગ
- ઓવન-ફ્રાઇડ પેપર જેલી ચિકન જાંઘ
- ઓવન-ફ્રાઇડ પેસ્ટો ચિકન
આ પણ જુઓ
- ટોચના boneless ચિકન સ્તન રેસિપિ
- મુખ્ય રેસીપી ઈન્ડેક્સ
- તાજેતરની રેસિપિ
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 931 |
કુલ ચરબી | 51 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 15 ગ્રામ |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 20 ગ્રામ |
કોલેસ્ટરોલ | 496 મિલિગ્રામ |
સોડિયમ | 632 એમજી |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 15 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
પ્રોટીન | 95 ગ્રામ |