બકરી ચીઝ, બેકોન અને મશરૂમ્સ સાથે શેકેલા સ્ટ્ફ્ડ તુર્કી સ્તન

પરંપરાગત શેકેલા ટર્કીમાંથી આ એક સરસ ફેરફાર છે આ સ્વાદિષ્ટ ટર્કી સ્તનો મશરૂમ્સ, બકરી પનીર, બેકન અને વધુથી ભરેલી છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. ઉચ્ચ ગરમી માટે Preheat ગ્રીલ.
  2. ટર્કી સ્તનને છૂંદો અને કાગળની ટુવાલથી છાતી પટ. ટર્કીની ઉપર પ્લાસ્ટિકના પ્લાસ્ટિકની શીટ મૂકો, જેથી તેને આવરી લેવામાં આવે.
  3. તીવ્ર પૅન અથવા રસોડાના મૉલ્લેટ સાથે ટર્કી સ્તનને સરખે ભાગે વહેંચી દો.
  4. થ્રેડેડ સ્પિનચથી અધિક પ્રવાહી સ્વીઝ કરો.
  5. ઘૂંટીથી વિનિમય કરવો અને મશરૂમ્સ, સૂર્યમુખી બીજ, બકરી ચીઝ, મરી, જાયફળ અને ઇંડામાં ઉમેરો.
  6. નાજુકાઈના લસણ અને કાળા મરી સાથે પ્લાસ્ટિકની લપેટી અને સીઝનમાંથી ટર્કી દૂર કરો. ભરણ અને સ્તન ભરીને ખાતરી કરો કે અખંડ રાખવા સ્તન બંધ રાખવા માટે વીંટો અથવા ટૂથપીકનો ઉપયોગ કરો બેકોન સ્લાઇસેસ સાથે ટોચ.
  1. એક શેકેલા રેક પર ટર્કી સ્તન મૂકો. બર્નર પર સેટ કરો કે જે ચાલુ નથી. આ ટર્કીને આડકતરી રીતે રસોઇ કરશે.
  2. ઢાંકણ બંધ કરો અને કૂક દો. ત્યાં સુધી આંતરિક તાપમાન 160 થી 165 ડિગ્રી ફુટ વચ્ચે પહોંચે છે. 70 થી 75 ડિગ્રી સેલ્સિયસ.
  3. ટ્રીકી સ્તનને ગ્રીલ, કવર, અને 10 થી 15 મિનિટ સુધી ઉભા રહેવા દો. પીરસતાં પહેલાં બેકોન, સૂતળી અથવા ટૂથપીક્સ કાઢી નાખો.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 586
કુલ ચરબી 23 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 5 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 6 જી
કોલેસ્ટરોલ 282 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 2,575 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 21 જી
ડાયેટરી ફાઇબર 2 જી
પ્રોટીન 72 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)