બીન અને ફુલમો Casserole

આ કઠોળ અને ફુલમો કેસ્પરોલ કિબેલ્સા અથવા હોટ ડોગ્સ, તૈયાર બેકડ કઠોળ, ડુંગળી અને સફરજનના રસ સાથે બનાવેલ એક સરળ સ્તરવાળી વાનગી છે. વાનગીમાં કેટલાક અદલાબદલી ઘંટડી મરી ઉમેરવા માટે મફત લાગે.

આ બરબેકયુ અથવા પોટલુક સપર માટે સારી વાનગી છે તે એક ઉત્તમ પડાવ રેસીપી પણ હશે. કૅમ્પફાયર પર ઢંકાયેલ ડચ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં કઠોળ અને સોસેજને સણસણત કરો.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

કિબાબેસાને 3-ઇંચની ટુકડાઓમાં કાપી નાખો પછી ટુકડાઓ લંબાઈથી અડધી કરો. કિલ્બેસાના દરેક કટ બાજુ પર થોડી મસ્ટર્ડ ફેલાવો.

કઠોળ, કટાં ડુંગળી, અને કિલ્બેસાના 1/3 ગ્રોસ થ્રી-કવાર્ટ કાજરોલ સ્તરમાં. સ્તરો બે વાર પુનરાવર્તન કરો. મરી સાથે સિઝન અને પછી સફરજનના રસ અથવા કેસરોલ પર સીડર રેડવું. બટરરેટેડ બ્રેડના ટુકડા સાથે ટોચ. 35 મિનિટ માટે 375 F પર કવર અને ગરમીથી પકવવું. પૅસેરોલ ગરમ અને શેમ્પેન થાય ત્યાં સુધી, 10 મિનિટ સુધી ઉજાગર કરો અને તેને સાલે બ્રે. કરો.

6 કામ કરે છે

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

શેકેલા પોટેટો અને ફુલમો ડિનર

Butternut સ્ક્વૅશ સાથે પાનખર ફુલમો સ્ટયૂ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 1012
કુલ ચરબી 42 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 13 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 17 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 97 એમજી
સોડિયમ 1,553 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 111 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 30 જી
પ્રોટીન 51 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)