કાચો ફૂડ "Burrito" રેસીપી

આ કાચી ખાદ્ય આહાર લેટીસમાં મેક્સીકન સ્પાઈસીનેસનો સંકેત છે, તેથી "બરેટુ" સિઝેલ. આ આવરણમાં એક કાચા ખાદ્ય ભોજન અથવા કાચી ખાદ્ય પોટલાક માટે એક મહાન ઘરમાં પ્રવેશ કરે છે, અને, કારણ કે તેઓ ખૂબ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે, તેઓ એક મહાન કાચા પરિવર્તનીય ખોરાક પણ છે તેઓ કુદરતી રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે, અલબત્ત. વધુ કાચી ખાદ્ય આહાર સંસાધનો અને વાનગીઓ માટે અહીં ક્લિક કરો.

તમને જરૂર પડશે

• 2 ખૂબ પાકેલા avocados
• 3 ટામેટાં (પાસાદાર ભાત)
• 1/2 જુલાપેનો મરી (પાસાદાર ભાત)
• 2 tbsp પીળા ડુંગળી (પાસાદાર ભાત)
• 3 લવિંગ લસણ (નાજુકાઈના)
• 1/4 કપ તાજા પીસેલા (અદલાબદલી)
• 3/4 કપ મકાઈ (એક કાનની કાચા મકાઈમાંથી કર્નલો)
• 2 tsp તાજા ચૂનો રસ
• 6-8 મોટા લેટીસ પાંદડા

તે કેવી રીતે બનાવો

એક મધ્યમ કદના વાટકીમાં, એવૉકાડો મેશ

બાકીના ઘટકો ઉમેરો અને સારી રીતે મિશ્ર સુધી જગાડવો.

આ મિશ્રણના 2-3 ચમચી લેટીસ પાંદડાં અને લપેટી પર ફેલાવો. આનંદ માણો!

વધુ કાચો ફૂડ રેસિપીઝ :
હોમમેઇડ કાચો કાજુ દૂધ રેસીપી
સરળ કાચો પૅડ થાઈ સલાડ
વેગન રેસીપી Pesto
જિસામા "ફ્રાઈસ"
ફિગ અને મિન્ટ સલાડ રેસીપી
લાલ મરી Gazpacho સૂપ
તરબૂચ ગાઝ્પાચો સૂપ
કાચો સફરજનના રેસીપી
ટુસ્કન ઓરેંજ અને પીન સલાડ રેસીપી