આ પીવામાં ઓઇસ્ટર્સ તેઓ પીરસવામાં આવે છે તરત જ અદૃશ્ય થઈ જશે. તેઓ ધુમ્રપાનથી બહાર આવે છે અને ધૂમ્રપાનના સંકેતથી ખાય છે. જો તમે ઈચ્છો તો પણ તમે અમુક કોકટેલ સોસ અથવા જીરમોલાટા ઉમેરી શકો છો સ્ટોવ-ટોપ સ્મોકરનો ઉપયોગ કરવાનું આ વધુ સરળ છે.
તમને જરૂર પડશે
- 8 - 12 તાજા,
- લાઇવ ઓઇસ્ટર્સ
તે કેવી રીતે બનાવો
- તેના સૂચક મુજબ તમારા ધૂમ્રપાન કરનાર અથવા સ્ટોવ-ટોચના ધુમ્રપાનને સેટ કરો
- ઓઇસ્ટર્સ ખુલ્લા સુધી 15 થી 20 મિનિટ સુધી ઓઇસ્ટર્સ, કવર અને ધુમાડો ઉમેરો.
ભિન્નતા અને જોડી
પીવામાં ઓયસ્ટર્સ સાદા ખાય અથવા એક અથવા બે અલગ અલગ મેગ્નોનેટ સોસનો પ્રયાસ કરો. એક અનન્ય પોત અને મીઠાસ માટે દરેક ટોચ પર થોડા દાડમ બીજ ટૉસ. જોડીએ કાચા ઓયસ્ટર્સની સરખામણીમાં થોડું ભારે વાઇન સાથે ઓઇસ્ટર્સનો ઉપયોગ કર્યો હતો. ભારે ચામડીવાળા ચાર્ડોનયે , વધારાની સૂકા શેમ્પેઈન (બદામના ઓવરટોન સાથે થોડી મીઠું), અથવા વધુ વજનવાળા રોઝ આ ઓયસ્ટર્સને સારી રીતે અનુકૂળ કરશે.
આ રેસીપી માતાનો સંભોગને જાગ્રત કરતું ગુણવત્તા
ઓઇસ્ટર્સમાં તે અત્યંત મહત્ત્વપૂર્ણ ઘટક છે, જે તેને સૌથી વધુ સંભોગ-જાગરૂક યાદીઓની ટોચ પર જડે છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોનની તેની લિંકને કારણે જિન્સને "પુરુષ ખનિજ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે પ્રોસ્ટેટ અને શુક્રાણુના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઓઇસ્ટર્સ ઝીંકના સૌથી ધનવાન કુદરતી સ્રોતમાંથી એક છે. આ ખનિજ આવશ્યક ફેટી એસિડ, લિનોલીક એસિડને મંજૂરી આપે છે. અને ઇપીએ (ઇકોસપેન્ટેએનએનિક એસીડ / ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સનું જૂથ), શરીરમાં પ્રક્રિયા કરવા માટે પુરુષો અને સ્ત્રીઓને વધુ તંદુરસ્ત જાતીય પ્રતિભાવ અને હોર્મોન ચયાપચય છે.
પ્રજનન માટે આવે ત્યારે ઝીંક પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે ફાયદાકારક છે. અભ્યાસોમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે બિનફળદ્રુપ પુરુષોના ઝીંકના સ્તરમાં વધારો શુક્રાણુના સ્તરોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, શુક્રાણુના સ્વરૂપ, કાર્ય અને ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે અને એકંદરે, પુરૂષ વંધ્યત્વ ઘટાડી શકાય છે. સ્ત્રીઓ માટે, જસત પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય માટેની ચાવી છે કારણ કે તે ઇંડા રચનામાં સહાય કરે છે, ફોલોપિયન ટ્યુબ અને એકંદર હોર્મોન નિયમન નીચે ઇંડાનો પ્રવાસ.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 243 |
| કુલ ચરબી | 7 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 2 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 1 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 150 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 318 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 15 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
| પ્રોટીન | 28 ગ્રામ |