એક ચિલિ પેપર બનાવવા માટે 6 રીતો ઓછા મસાલેદાર

શું તમે મેક્સીકન ખોરાકને પ્રેમ કરો છો પરંતુ સમગ્ર ચિલી ગરમીને સંપૂર્ણ સહન કરી શકતા નથી? અથવા કદાચ તમે અન્ય લોકો માટે રસોઈ કરી રહ્યાં છો જેઓ ખરેખર ગરમ મરી નથી કરતા? ચિલ મરી ઘણીવાર મેક્સીકન (અથવા ભારતીય અથવા થાઈ, અથવા અન્ય) વાનગીનો એક અભિન્ન અંગ હોવાથી, સામાન્ય રીતે મસાલેદાર ઘટક છોડી દેવાનું એક સારું વિચાર નથી કારણ કે તમે મોટી માત્રામાં બલિદાન (અધિકૃતતાનો ઉલ્લેખ નહીં) ત્વરિત સાથે

જીભ પર તાજી મરીના સ્પાઈસીનેસને ઘટાડવાની નીચેની પદ્ધતિઓમાંથી એક અથવા વધુની વિચાર કરો.