અમારા ફોકસ તરીકે 'પ્રારંભ કરો' શ્રેણી, તૈયાર સૅલ્મોન સાથે ચાલુ છે. જેમ કે તૈયાર ચિકન અને હૅમ, કેનમાં સૅલ્મન દાયકાઓથી એક અમેરિકન મુખ્ય છે. તે 14 ઔંસમાં ઉપલબ્ધ છે. અને 7 ઔંસ. કેન અને દરેક બીટ ખાદ્ય હોય છે. નાની હાડકાં અને ચામડી પર પ્રક્રિયા કરવામાં આવી છે જેથી તેઓ અન્ય ઘટકોમાં મિશ્રણ કરે. અને હાડકાં કેલ્શિયમનું સુપર્બ સ્ત્રોત છે.
તમે કેટલાક બજારોમાં નબળા, ચામડીવાળો સૅલ્મન શોધી શકશો.
પરંતુ પ્રથમ અન્ય પ્રકારનો પ્રયાસ કરો; હું તમને વચન આપું છું કે તમે ઉત્પાદન સાથે કરેલી વાનગીઓમાં ચામડી અથવા હાડકાંને જાણતા નથી. અને કેટલીક વાનગીઓ છે જે ચામડી અને હાડકાંને દૂર કરવા માટે કહે છે; આ કરવું સહેલું છે, ફક્ત સૅલ્મોનને નરમાશથી નિયંત્રિત કરો
કેનમાં સૅલ્મન બે મુખ્ય સ્વરૂપમાં આવે છે; સૉકી અથવા લાલ સૅલ્મોન, અને ઘનિષ્ઠ સંબંધ હોવો અથવા ગુલાબી સૅલ્મોન ગુલાબી સૅલ્મોન ઓછું ખર્ચાળ છે, સ્વાદમાં હળવું, અને વાનગીઓ માટે સારું છે જ્યાં સૅલ્મોનના રંગ અને સ્વાદ તદ્દન મહત્વની નથી; સૂપ, કેસ્સોલ્સ અને સેન્ડવીચ સ્પ્રેડ . લાલ સૅલ્મન ઠંડા સલાડ અને પ્રસંગો માટે આદર્શ છે જ્યારે તમે પ્રભાવિત કરવા માંગો છો!
સૅલ્મોનના પોષણથી તે તમારા કોઠારમાં સૌથી વધુ મૂલ્યવાન ખોરાક સ્ટોર કરી શકે છે. તે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સમાં અત્યંત સમૃદ્ધ છે, તે મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો છે જે હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોકને રોકવામાં મદદ કરે છે. તે પ્રોટીન અને વિટામીન એમાં ઊંચી છે, અને બી વિટામિન્સનું સંકુલ પણ છે. તેથી આ અદ્ભુત ઉત્પાદન સાથે તમારા જીવનમાં વધુ સૅલ્મોન મેળવો.
કેનમાં સેલમોન સાથે પ્રારંભ કરો
- સેલમોન ક્રોસન્ટ સેંડવીચ
એક સુસૂરત સૅલ્મોન કચુંડ આ સુંદર અને સુપર સરળ રેસીપી વિભાજીત croissant છિદ્ર વચ્ચે sandwiched છે. - સૅલ્મોન પેટ્ટીઝ
આ ઉત્તમ આરામદાયક ખોરાક છૂંદેલા બટાકાની, લીલા વટાણા અને ફળના કચુંબર સાથે ખૂબ સ્વાદિષ્ટ હોય છે; અથવા કેટલાક સંપૂર્ણ ઘઉં બન્સ, મેયો, લેટીસ અને ટમેટાનો ઉપયોગ કરીને હેમબર્ગર તરીકે પેટીનો ઉપયોગ કરો.
- સૅલ્મોન બર્ગર
શ્રીમંત અને ટેન્ડર સૅલ્મોન પેટીઓ હાર્દિક લંચમાં પરિવર્તિત થઈને તેમને ઓગાળવામાં આવેલી ચીઝ, મેયો, લેટીસ, અને અંગ્રેજી મફિન્સમાં પીરસાય છે. યમ - ફેટ્ટુક્કેન સાથે સૅલ્મોન
ચાર પનીર અલફ્રેડો સોસ આ સરળ હજુ સુધી ભવ્ય પાસ્તા મુખ્ય વાનગી રેસીપી માં ગુપ્ત ઘટક છે. - સૅલ્મોન ટાકોસ
સૅલ્મોન અને બ્લેક બીન કકરું ટેકો શેલ્સ માટે અપડેટ અને ટ્રેન્ડી ભરવા બનાવે છે. - સૅલ્મોન રખડુ
આ સરળ અને આરામદાયક રેસીપીમાં સોલ્ટિન ક્રેકરના ટુકડા, ડુંગળી, અને લીંબુના રસને તૈયાર સૅલ્મોનમાં ઉત્તમ ઉમેરા છે. - સૅલ્મોન પિઝા
એક બોબોલી પોપડો, સૅલ્મોન, અને કેટલાક અન્ય ઘટકો એક સ્વાદિષ્ટ સમૃદ્ધ પિઝા બનાવે છે જે તમે તમારા પરિવારના સ્વાદને અલગ કરી શકો છો.