આ ગ્રીલને ડિનર લઈને દુર્બળ અને સ્વસ્થ રાખો
આ ગ્રીલ એ ચરબી કાપી અને દુર્બળ અને તંદુરસ્ત ભોજનનું ઉત્પાદન કરવાની એક ઉત્તમ રીત છે. ફ્રાઈંગ, તળેલું, અથવા બ્રેઝિંગને બદલે, ગ્રીલથી કુદરતી ચરબી દૂર થઈ જાય છે અને ચોંટતા અટકાવવા માટે ઘણા બધા તેલની જરૂર નથી. શ્રેષ્ઠ ભાગ એ હોઈ શકે કે ગ્રીલ સ્વાદ ઉમેરે છે જેથી તમે કશું ગુમાવશો નહીં. આ વાનગીઓ માત્ર તંદુરસ્ત કરતાં વધુ છે, તેઓ સ્વાદિષ્ટ છે
01 ના 10
શેકેલા Caprese ચિકનઆ એક કેપેસે પ્રેમીઓ છે. તુલસીનો છોડ અને લીંબુ સાથે મેરીનેટ, ચિકનને ગ્રીલ પર લઈ જવામાં આવે છે, પછી તાજા મોઝેરેલ્લા, કાતરી ટામેટાં, અને એક બ્રેસમિક ઘટાડો સાથે ટોચ પર. અઠવાડિયાના કોઈપણ દિવસ માટે સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ ભોજન.
10 ના 02
શેકેલા પોર્ક ટેન્ડરલાઇનઆ ડુક્કરનું ટેન્ડરલૉન એશિયાની શૈલીના મરીનાડમાં મેરીનેટ છે જે માંસની ટેન્ડર રાખે છે અને ઘણાં સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ ઉમેરે છે. મહત્તમ પ્રભાવ મેળવવા માટે રાતોરાત અથવા ઓછામાં ઓછા ચાર કલાક સુધી કાપે છે.
10 ના 03
લસણની હલિબુટ સ્ટીક્સહલિબુટ ગ્રીલ માટે એક મહાન માછલી છે કારણ કે તે એટલી સર્વતોમુખી છે અને ઘણા જુદા જુદા સ્વાદો લઇ શકે છે. આ વાનગી લસણ અને ઔષધિઓથી ભરેલી છે, જે તેને સ્વાદ વગર માછલી આપે છે.
04 ના 10
એપલ અને હની-મસ્ટર્ડ ચિકન સ્તનસફરજન જેલી, મસ્ટર્ડ અને મધનું મિશ્રણ ચિકન અને ડુક્કર માટે એક વિચિત્ર ગ્લેઝ બનાવે છે. શક્ય તેટલો ચિકન પર આ જાડા marinade મોટા રાખો. આ રેસીપી ધુમ્રપાન માટે પણ મહાન છે.
05 ના 10
ચૂનો અને બેસિલ તિલીપિયાચૂનો અને તુલસીનો છોડનો મિશ્રણ ખરેખર તિલીપિયામાં સ્વાદ ઉમેરે છે આ વાની ક્યાં શેકેલા શાકભાજીઓ સાથે કાપી શકાય છે અથવા કાતરી કરી શકાય છે અને ટેકોઝમાં પીરસવામાં આવે છે.
10 થી 10
લીંબુ થાઇમ ચિકનટેન્ડર અને સ્વાદિષ્ટ ચિકન સ્તનો તૈયાર કરવા માટે આ એક ઝડપી અને સરળ રીત છે. તેમને ગરમ અને ઝડપી ગ્રિલ કરો અને તમારા મનપસંદ સાઇડ ડીશ સાથે આનંદ કરો. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, ચિકનને લગભગ અડધા જાડાઈને પ્લાસ્ટિકની આવરણથી આવરીને અને રસોડાના મોગેટ અથવા રોલિંગ પીનની મદદથી આવરી દો. આનાથી મરીનાડ વધુ અસરકારક રીતે પ્રવેશી શકે છે.
10 ની 07
સુવાદાણા અને લેમન સાથે સેલમોનમને સૅલ્મોન પર સુવાદાણા અને લીંબુનું મિશ્રણ ગમે છે આ Grilled સૅલ્મોન રેસીપી મારી ફેવરિટ છે. જો તમારી પાસે માછલીને ફ્લિપ કરવા સિવાય મુશ્કેલી ન પડે, તો સૅલ્મોન સ્ટીક્સ વિરુદ્ધ સૅલ્મોન ફિલ્ટર્સ ખરીદી કરો કારણ કે તે સગડી પરના વ્યવહારમાં સરળ છે.
08 ના 10
તંદૂરી-શૈલી ચિકન સ્તનોઆ શેકેલા ચિકન સ્તનો એક સ્વાદિષ્ટ છાશ અને મસાલા મિશ્રણ પછી મેરીનેટ છે પછી ગ્રીલ પર મૂકવામાં આવે છે. રસોઈના પ્રથમ ભાગ દરમિયાન માર્નીડ રિઝર્વ અને બ્રશ કરો. સલાડ, આવરણ, સેન્ડવિચ, અથવા તમારી પ્રિય ભારતીય પ્રેરિત સાઇડ ડીશમાં સ્લાઇસ કરો અને સેવા આપો.
10 ની 09
સેજ અને જીરૂમ ડુક્કરના ટેન્ડરલાઈનઆ રેસીપીમાં ઋષિ, જીરું અને અન્ય મસાલાનો એક અનન્ય સંમિશ્રણનો ઉપયોગ થાય છે. હું ચારકોલ પર grilling ભલામણ, પરંતુ ગેસ તેમજ જ કામ કરે છે. જો આમ સૂચિબદ્ધ છે, તો રસોઈ બનાવતી વખતે ડુક્કર પર બ્રશ કરવા માટે માર્નીડ રેસીપીને બમણું કરો અને અડધા બાજુ અડધા કરો.
10 માંથી 10
જમૈકન આંચકો ચિકનઆ જમૈકન આંચકો ચિકન મેરીનેટેડ છે, અન્ય રૅક્ચિટ્સની વિપરીત છે કે જે ફક્ત આંચકો રુબ માટે બોલાવે છે.