આ ધીમી કૂકર ચાઉ મેઈન તૈયાર કરવા માટે આશ્ચર્યજનક સરળ છે, અને તે ચાઉ મેઈન નૂડલ્સ અથવા ચોખા સાથે સ્વાદિષ્ટ ભોજન બનાવે છે
ચટ્ટાની સ્ટ્રીપ્સ મૉઉમરૂમ્સ અને શાકભાજીથી ધીમા રાંધવામાં આવે છે જેથી ચાઉ મેઈન સ્ટાઇલ ભોજન બનાવવામાં આવે. હોટ રાંધેલા ચાઉ મેઈન નૂડલ્સ સાથે આ સરળ વાનગીની સેવા આપો અથવા ગરમ રાંધેલા ચોખા ઉપર વનસ્પતિ અને માંસના મિશ્રણની સેવા આપો.
આ કેનમાં અથવા સ્થિર ચિની-શૈલીના શાકભાજી સાથે બનેલ એક સરળ મિશ્રણ છે. ધીમા કૂકરમાં ઉમેરવા પહેલાં તેમને બીફ સ્ટ્રિપ્સ કાઢવા માટે મફત લાગે છે
તમને જરૂર પડશે
- 1 કરી શકો છો (4 ઔંસ) મશરૂમ્સ, drained
- 1 1/2 પાઉન્ડ રાઉન્ડ ટુકડો પાઉન્ડ, સ્ટ્રિપ્સ કાપી
- 1 1/2 કપ કાતરી કાતરી
- 2 માધ્યમ ડુંગળી, અડધા અને કાતરી
- 1 કપ ગરમ પાણી સાથે 3 માંસ માંસની કઢી સમઘન (અથવા સમકક્ષ આધાર અથવા ગ્રાન્યુલ્સ)
- 3 ચમચી સોયા સોસ (નીચા સોડિયમ)
- 2 ચમચી વોર્સસ્ટેરશાયર ચટણી
- 1 કરી શકો છો (આશરે 16 ઔંશ) ચિની-શૈલીની શાકભાજી (અથવા થોડેડ ફ્રોઝન મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો)
- 2 tablespoons મકાઈનો લોટ 2 ચમચી પાણી સાથે મિશ્ર
- 1 કપ ચૌ મેન નૂડલ્સ, રાંધવામાં આવે છે (અથવા સમાન નૂડલ્સ, જેમ કે લો મેઇન અથવા હોંગકોંગ)
તે કેવી રીતે બનાવો
- ધીમી કૂકરમાં, ગરમ બીફ સૂપ, સોયા સોસ અને વોર્સસ્ટેરશાયર ચટણી સાથે મશરૂમ્સ, બીફ સ્ટ્રિપ્સ, સેલરી અને ડુંગળીને ભેગા કરો.
- આવરે છે અને 5 થી 7 કલાક માટે નીચા પર રસોઇ.
- વાની પહેલાં એક કલાક થાય છે, ચિની શાકભાજી અને મકાઈનો લોટ અને પાણીનું મિશ્રણ ઉમેરો.
- આવરે છે અને લગભગ 1 કલાક સુધી રાંધવા, અથવા જાડું અને ગરમ સુધી
- વાનગી તૈયાર થાય તે પહેલાં, નૂડલ્સ રાંધવા અને સારી રીતે ડ્રેઇન કરે છે.
- રાંધેલા નૂડલ્સ અથવા ગરમ રાંધેલા ચોખા સાથે વાનગીની સેવા કરો.
ટિપ્સ અને ભિન્નતા
- તામરી સાથે સોયા સોસ બદલો
- લોખંડની જાળીવાળું તાજા આદુ એક 1 ચમચી ઉમેરો.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
ડીઆનની ક્રોકપોટ બીફ ફજેટા રેસીપી
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 350 |
| કુલ ચરબી | 9 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 3 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 88 એમજી |
| સોડિયમ | 2,711 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 26 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 6 જી |
| પ્રોટીન | 39 ગ્રામ |